２・２８のお弁当
酢豚 キャベツとウインナーの炒め物ほうれん草入りたまご焼き たこ入りボール煮 菜めし レタス・ミニトマトちょっとだけ言いましたっけ？足の痛み。
すみませ～ん
ご心配いただき、ありがとうございます！大丈夫ですから～。決してひどくはないんですよ～！
寒かった数日だけ、攣ったり歩きづらかったりしました。
乾布まさつや足湯、マッサージなどをすれば
攣りやすいのはなくなります。
しょっちゅうしてれば予防になってます。
ＰＣも足元に電気ざぶとん、腰から下を毛布でぐるぐる巻きしてます。
急なピンポ～ンには、迅速に応対できませんけど。
口だけは「はいはいはい」言いながら、コケないようにゆっくりと。
玄関開けると、そこに人の気配さえもない・・・あは。
今日は通院日です。
先日の女医さんのお話などをしながら、またお話聞いてきま～す♪
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