最近ローラー台に乗ると、すぐに脚が重くなり息も苦しくなるんで、おっかしいなあと思い
マットを見てみると、ローラーの傷が付いちょるごたる
ローラー台を乗せて
じっくり見ると、マットが古いので波打っていて
空荷だったら当たっちょらんけど、66kgの俺が乗って漕ぐと当たってブレーキになっちょるごたるね
マットって結構な値段がするんで、先ず防振ゴムを買って挟み込んでみて、明朝乗ってみようかね
昨夜は
飲むメニュー
刺身を山盛りってリクエストしたんだけど、水曜日は市場が休みげな・・・水曜日は休肝日にせにゃならんね
今朝は
定番茶がゆ
お昼は
愛妻弁当
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