今週のごはん

今週は正直メニューが浮かばなかったのです　笑

●ハヤシライス
●水菜と根菜のサラダ
●枝豆

カレーにしようかと思いましたが、ハヤシライスも大好きなので今回はこっち。
カレー同様、相変わらず色々なもの投入してます。
今回は白ワイン（これは具を炒めてる段階）・ナツメグ・コンソメ・トマトケチャップをドバッと。

サラダはせめて具材豊富にしたいと思い　笑
中身は水菜・人参・ごぼう・ゆで卵・カニのサラダ棒です。
枝豆は単純にビールに合うから（^-^;）
あ～簡単メニューだ　笑

水分ばっかに頼らず、もっと生野菜採らないと駄目ですね。
血液サラサラにしたい（´-`）