再び新潟、柏崎へ…

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）


（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

2022年旅の思い出　奥の細道を訪ねて　みちのく8人旅

旅も４日目になりました、6月16日　山の宿の夜明け


森の静寂


目に青葉


この日は乳頭温泉を後にし、柏崎に所用がありましたので秋田県から再び新潟県へのドライブ
ただひた走り580キロでした。

ばんだいさん蔵市へ


柏崎の夕日


美味しいお刺身頂きました。


この日はHOTEL　AreaOne番神岬に泊まりました。

地元野菜を直売する朝市、１月２月はお休みですので、
この間に何チャラカンチャラと片付けや整理。
只今、昨年の旅の写真などを整理中なのであります。
それではまた。
　
（追伸）
今まで気づかなかったが、
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キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？

人気記事？それはそれとして…
ブログを初めて　１０年余り
別に無理に書かなくてもいいのに、同じようなことを毎日書いている。
書き続けられる、これも一つの健康の証か、などと思いながら…。

そんな中でも、自分でもうまく書けたなあ～
と思うブログふたつ、

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成１２年（２０１２年４月１１日）

第２位が…これほど端的な表現があろうか、「ゴソゴソしている…」
　　　　　　平成１２年）２０１２年）８月１５日

まぁ　自己満足のブログですが…。










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醒ヶ湯温泉から奥入瀬へ、そして青森から秋田へ。乳頭温泉は…

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）


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2022年旅の思い出　奥の細道を訪ねて　みちのく8人旅
３日目になります。

地図を見れば、黄金崎　不老ふ死温泉から北へ走れば…
「ごらんあれが竜飛岬、北のはずれ…」
津軽海峡冬景色が浮かんできますが…。

不老ふ死温泉を後にし、6月15日は青森の旅
車窓から白神山脈を眺め


向かったのは八甲田山


景色を眺め




酸ヶ湯温泉　千人風呂　お昼から入りました。


そして楽しみにしていた奥入瀬谿谷へ
風が違う


静けさが違う


空気が違う


この日の泊まりは秋田県　乳頭温泉
その名の通り「山の宿」




部屋はなんとも言えない趣があり


いろりを囲み　岩魚は頭からかぶりつきました。


じっくり焼きながら
炭火の暖かさ


奥の細道旅　旅行3日目は青森から秋田への旅
静かに夜が更けました。
明日に続きます。

我が日々は野菜作りに明け暮れる毎日
楽しみは「旅」＆「美味しいもの食べたい」

只今、温かい時間帯は畑の草引き
寒ければ昨年の旅の写真などを整理中なのであります。
それではまた。
　
（追伸）
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青森県西津軽 黄金崎 不老ふ死温泉へ、……

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2022年旅の思い出　奥の細道　みちのく8人旅

6月14日　大観荘の朝食はバイキング


午前9時　貸し切り状態で笹川の流れ　遊覧船に乗りました。
豪雨で大変だった村上市になります。


波止とでは釣り人　大物が釣れそう…。釣りがしたいなあ～


遊覧




カモメと潮風が爽快


道の駅　ねむの丘に立ち寄り




白神山地を眺め


農産物直売所があればこれも立ち寄り　道の駅みねはま


そしてこの日は西津軽　黄金崎　不老ふ死温泉に泊まりました。
恥ずかしながら記念の1枚なのであります。


我が日々は野菜作りに明け暮れる毎日
楽しみは「旅」＆「美味しいもの食べたい」

只今、昨年の旅の写真などを整理中なのであります。
明日へと続きます。

それではまた。
　
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奥の細道～みちのく8人旅～一路新潟へ……

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

朝市がお休みで、比較的農作業が少ない１～2月
只今、昨年の旅行写真など何チャラカンチャラと整理をしています。

2022年　旅の思い出　4家族8人　ドライブ＆温泉
題して「奥の細道　みちのく8人旅」

2022年6月13日（月）　午前8時箕面市を出発
この日はただひた走り、一路新潟へ。

せなみの湯　大観荘に泊まりました。


まもなく夕日が沈み


楽しみな夕食


完食しました、どれも美味しかったです。


温泉＆部屋ビール　そして雑談
1日目が終わりました。
この日の走行距離は630キロでした。
明日へ続きます、それではまた。
　
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スミレカブの種まき時期と収穫 総括しました。

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こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

お正月気分もようやく明けてきましたが、
みなさまの日々はいかがですか。

私はといえば、昨日の朝から残っているスミレカブなどを収穫しました。


2022年　スミレカブ栽培の総括です。
種まき1番目は8月28日　これはベターでした。

3番蒔き9月21日　これは種をまくのが少し遅いくらいです。
9月15日くらいがラストの目安ですね。

振り返れば…
１番種まきをしたスミレカブを10月15日初収穫


妻が早速サラダを作ってくれました。

スミレカブと酢漬けタマネギ　ミニトマトのピクルス　パセリ
どれも自家栽培の我が好物野菜です。

スミレカブの肌は真っ白で、なんとも言えない食感があります。

我がサラダで食べて美味しい野菜　ナンバーワンはスミレカブです。
ノードレッシングでも楽しめます。



スミレカブは３条蒔き


８月３０日に１番種まきをしました。１０月１５日のスミレカブ畝

これから順次収穫が続きます。

２番蒔き、右側の畝です。


３番蒔き　年末年始用です。


３回に分けて種まきをしましたので楽しみが続きます。

年末12月23日の収穫です


年末年始は残った小さなスミレカブをサラダ＆ピクルスで頂いています。
我が健康が続く限りすみれかぶは栽培します。
人それぞれ好き嫌いはありますが、
スミレカブの独特の歯ごたえ・食感・風味はは格別ですからね。

そして今年は春収穫を目指し、
1月25日前後に種まき、ビニールトンネルで栽培する予定です。

それではまた。












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勝負畝の一つ 人参サカタの「このみ」は…

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

野菜栽培の中でも、力を入れているのが人参なのであります。

勝負畝の一つ　左側がサカタの「このみ」
12月から自家消費用に収穫を続けています。


まだ少し細くてもったいない感がしますが、すでにだいぶ収穫しました。
甘くて美味しい人参です。


私としてはこれで上々の出来なのであります。

ブロッコリーの葉もだいぶ痛みましたが、


蕾はジワジワと大きくなっています。


この時期、人参とブロッコリーが収穫出来るのは有り難いですね。

大根の葉も傷み、成長が止まったかのように見えます。
残ったスミレカブもおいしくいただいています。右側　紫の葉がスミレカブです。


それではまた。
　
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食べたいものは食べたい、明太子どんぶり…

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美味しいもの食べたいですね、
痛風を心配して大好きな明太子は控えていましたが…。

食べたいものは食べたい、いい明太子が売っていました。
ごくごくシンプルに明太子どんぶり　一切れだけにしました。


がつがつと食べれば、美味しかった。

まだあんまり畑仕事をしていない、
さして身体を動かしていないのにお腹が減るのであります。

白飯・うどん・ラーメン・スパゲティなど麺類
炭水化物たっぷりは美味しいですものね。

それではまた。
　
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まずは草引きからスタート…

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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

毎朝室温が4度、まだ寒さもましな方かもしれません。
みなさまはいかがお過ごしですか。

私はといえば、昨日は午後から２時間ほど畑へ行きました。
春菊を収穫した後の畝には、ハコベもどき草が残っています。


草を引いてやりました。次の種まき準備、第一歩です。


ボチボチながら1月4日がささやかな仕事始めです。
これから順次収穫終了した畝の片付けです。

話は変りますが、
白菜がたっぷりありますので、閃いたのが「白菜とめかぶの漬け物風味のサラダ」づくり
白菜・人参・めかぶを用意し…


出来上がりがこれです。


まずくはないのですが、特に美味しいこともない。
何かが足りない味になってしましました。
めかぶの量が少なかったのでしょうか？

それではまた。
　
（追伸）
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何でも「気」から…

～血圧はオムロン血圧測定器　手首巻式　不整脈表示付きで測定
血中の酸素濃度はパルスオキシメータ　ダイキン工業製　医療機器指定で測定

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こんにちは、止々呂美（とどろみ）日記です。

穏やかなお正月3日が過ぎました、みなさまの日々はいかがですか。

私はといえばこの3日間、一度も畑に行っていません。
今日から暖かい時間帯には畑に顔を出し、草引きなども再開する予定です。

気になるのは健康ですね、
日頃の血圧、脈拍、血中酸素、そして不整脈の管理を１年間徹底してやりました。

７２歳の誕生日を過ぎたとある日、
本当に息苦しくてしんどくなったことがありました。

不整脈です、しかしこれは今までの診察結果から、
私はドクターではないですが自己診察をすれば、
もはや直らない、と思っています。

脈拍も５０～６０と安定しているときもあれば、
３４や３５と少ない（いわゆる徐脈）時もある。

血圧は１３０から１４５くらいが理想でありますが、
高いときは平気で２００を超えることもあり
低いときは１００ギリギリの時もある。

計る度に心配してもかえって調子が悪くなる。
最近は「悪い数値」に慣れてきたのであります、
血圧や脈拍や血中酸素絶えず変化する。

血圧や脈拍も幅が広い、
測定し管理するのも大事かもしれませんが、そんな数値に一喜一憂していたら、
かえって弊害？

よく「身体に気をつけて…」などと言いますが、これはあいさつみたいなものですね。
軽く聞き流すだけすね。

美味しく食べて畑でウロウロする、
只今の心境はこれが一番の健康維持、
何でも気から、気持ち一つと言いますから…。

以前にこんなブログも書きました。
競馬は当たらぬが嫌な予感は当たる「１０年ぶり　人間ドッグの結果」は？。

そしてこんなブログも
人は血管と共に老いる

それではまた。

（再掲）
私は時々ブログでも、「そこが大事やねん」というフレーズを使っていますが、
これにはそれなりの理由があり…

私の耳から離れない、「そこが大事やねん」という一言。

私がまだ仕事現役の時、とある会があり…
たまたま隣にご一緒になったのが、T先生　肝臓の専門医。

「先生、ウコンの力って本当に効きますか」
「効いた気がするの？」

「えぇ～、飲んだら効いた気がしますが…」
と答えたら、先生は大きな声で
「そこが大事やねん」と。

それから何故か、私の耳から
「そこが大事やねん」という言葉が離れず…

（病も気からというから、どうやら薬の効能も気からか？
効いた気がする、そこが大事やねん、
気がする、効能がある、信じること　そこが大事やねん…
私は呪文のように唱えたのでありますが…）

人生、そこが大事やねんと思う局面は誰もが出会うことであり、
大方の場合は、気持ちの持ち方であり…
気持ちの持ち方一つ、考え方一つで乗り切れる難題もあり…。

それではまた。




















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スタートは手帳の一行から、今年も…

　　　　　　　　　（四季のガーデニング）


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こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

比較的穏やかなお天気に恵まれたお正月、みなさまはいかがお過ごしですか。

超多忙な現役会社員じゃあるまいし、
手帳など要るの？と言われそうですが…

手帳はずっ～と使っていますが、
こだわってナカバヤシの手帳　4冊目になります。


とにかく使いやすいのであります。
お仕事現役の時より大切に使っています。


ささやかな我が予定を記し、
終われば✓マークをつけているのであります。

思いつけばメモ欄に記入
私にとっては日々の必需品

1日は手帳の一行からスタートするのであります。　
今日は2022年の写真整理をする予定です。
それではまた。
　
（追伸）
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いいことありそう…。初詣は地元の「止々呂美神社」へ、そして「青龍寺」へ

　　　　　　　　（四季のガーデニング）


（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは。止々呂美（とどろみ）日記です。

令和5年　2023年の元旦は風もなく穏やかな1日でした。

午前8時　地元の止々呂美神社へ初詣


今年から絵馬も販売　若者が奉納していました。


この日は当番で、2時間ほど御神酒の用意やおみくじ、絵馬の販売などをしました。


箕面森町から訪れる人が多かったですね。
「朝市はいつからオープンですか」朝市のお客さんにも声をかけられましたよ。


甘酒は身体が温まりました、妻も1時間ほど販売のお手伝いをしていました。


午前10時半には地元のお寺「青龍寺」へ初詣。
ここでは午前9時から12時まで「願い事祈願」が執り行われます。


住職がお一人ずつ願い事が叶うように読経する、
もはやこれ以上ない値打ちのある祈願が執り行われます。

物事は何でも「気」からと言いますが、
今年は「前向き」に考えようと思っています。

只今の心境は、「今年はいいことありそう…」
なのでありますが…。

それではまた。
　
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旅へ……

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明けましておめでとうございます。
みなさまには輝かしい新年をお迎えのこととお喜び申し上げます。


我が今年のキーワードは「旅」
妻と二人、色んな旅をしたいと思っています。
野菜作りも手は抜きません。

今年もよろしくお願い申し上げます。
それではまた。
　
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