新タマネギを使った料理 男の一品 鯖の水煮缶を使い、見た目以上の…

　　　　　　　　　　
（本文・写真は、無断使用・転載禁止）

こんにちは　止々呂美（とどろみ）日記です。

絶好のお天気となりそうな週末、みなさまのご予定はいかがですか。

初めにお知らせですが、明日５月２７日（日）止々呂美ふれあい朝市は午前８時オープン
私はといえば、エシャロットやタマネギを出荷予定なのであります。

そのタマネギですが…
タマネギを使った料理　久しぶりの男の一品料理は、
マルハの鯖の水煮缶　ニンニク　新タマネギを使い


まずはサラダオイルでニンニク＆新玉を炒め


鯖の水煮缶を汁ごと入れて、だし醤油で味付け
サラダ春菊を振りかけて出来上がり


とある夜のビールのあて

簡単＆美味しい男の料理　
おまけに鯖は栄養満点

我が血液をサラサラに、そして脳梗塞や心筋梗塞の予防

鯖の水煮缶、生の鯖を缶詰にしてから炊くとは知らなかった、
当然炊いたものを缶に入れると思い込んでいたのであります。

只今妻にお願いをしている新玉を使った料理
一にタマネギをたっぷり使ったすき焼き
二に新玉と砂ずりの醤油炒め

リクエストするだけなのでありますが…。
それではまた。

（追伸）
今まで気づかなかったが…
Gooブログ　最後の方に　この（私）ブログの人気記事が表示され、
キーワードか何かで検索された回数で決まるのだろうか？
いつも上位なのが、海陽学園のことを書いたブログ。
海陽学園なんて知らない人が多いと思っていたが…。

第１位が…「やっぱりすごかった海陽学園、東京大学に１３人が合格」
　　　　　　平成２４年（２０１２年４月１１日）

ブログランキング　「箕面情報」「豊中情報」「吹田情報」参加中です。