自家製ハニージンジャーがいい感じに浸かってきたのか
今日は一口飲んだ瞬間、胃の中があったかくなって
ほわ~~~ん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
とした感触。
あったまるってこういうことなのかな。
そして、エア乗馬も効果が。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_uma.gif)
2分くらいで体がぽかぽかしてきました。
温まるのが以前より早くなってます。
体力はまだまだで、8分続けるなんて無理。
休み休みやってます。
体重のほうにはまったく変化がありませんが、これから効果がでてくるのかな~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
昨日はさぼっちゃったけど、がんばろ~
今日は一口飲んだ瞬間、胃の中があったかくなって
ほわ~~~ん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
とした感触。
あったまるってこういうことなのかな。
そして、エア乗馬も効果が。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eto_uma.gif)
2分くらいで体がぽかぽかしてきました。
温まるのが以前より早くなってます。
体力はまだまだで、8分続けるなんて無理。
休み休みやってます。
体重のほうにはまったく変化がありませんが、これから効果がでてくるのかな~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuma_fly.gif)
昨日はさぼっちゃったけど、がんばろ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
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