



十月に入りました。今日も32℃の暑い日となり残暑の日です。
早朝、ジョギング・散歩をして来ました。梅雨明けから少しずつジョギングを、また始めました。
軽いジョグ:スロージョギングですね。この公園:名前は、『本渡港大矢崎緑地公園』です。
一枚目は中央から、二枚目は東方向へ、三枚目は公園東側からの海・上島の最南端付近。
四枚目は、三枚目をズームしてパチリ☆風が吹いてるさざ波の海が輝いています。
下は、広い公園なので左西方向から右へと三枚撮りました。:続けて見ると全公園風景です。
それから下の二枚は、北方向:この山手の裏側は、茂木根海岸があります。
最後は、南方向で緑地があり左から十万山、帽子岳、染岳です。
ここのコースは一周は、800m:ウォーキング・ジョギング仕様で、クッションも効いています。
最近は、家の近くの散歩道からこの緑地公園へ来る日々が多くなりました。ここは、安全です☆=
・広くて景色が良い・海風が吹いている・グリーンの芝生が心地良い:イイ事ずくめです。
毎日ジョグしないと、スッキリしません:昔、走っていた頃を思いだしています。
昔はマラソン大会の練習が主でしたが、今は、スロージョグ・散歩を楽しみ・気分転換・体長管理です。
以前、走っていたコースへ行ってみようかなぁ。午後からは、音楽を楽しんでいます。





Mister Sandman - The Chordettes