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6月28日(木)のつぶやき

2012-06-29 02:11:04 | 日記
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by johauc on Twitter

寝不足の脳は不快なものに反応、抑制利きにくい

2012-06-28 08:00:04 | 日記

寝不足の脳は不快なものに反応、抑制利きにくい

読売新聞 6月28日(木)7時18分配信

　寝不足で不安になったりイライラしたりするのは、脳が不快なものに反応しやすくなる一方、抑制が利きにくくなるのが原因であることを国立精神・神経医療研究センターの三島和夫部長らが突き止めた。

　２８日から横浜市で開かれる日本睡眠学会で発表する。

　研究チームは、２０～３１歳の男性１４人に、１日４時間と８時間の睡眠を５日間続けてもらい、それぞれの最終日に脳の活動を機能的磁気共鳴画像装置（ｆＭＲＩ）で調べた。

　恐怖の表情の画像を見せると、４時間睡眠で寝不足の時は、不安や緊張などに反応する脳の扁桃体(へんとうたい)という部分の活動が８時間睡眠時に比べて活発になった。幸せな表情の画像を見せた場合には違いはなかった。

　また、寝不足時には扁桃体の働きを調節する大脳の皮質の活動が扁桃体と同調せず、抑制が利きにくいことがわかった。抑制が利きにくくなる人ほど、心理テストで不安・緊張や混乱の度合いが高かった。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120627-00000845-yom-sci
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南海トラフ被害想定、公表を８月下旬に延期

2012-06-27 20:00:04 | 日記

南海トラフ被害想定、公表を８月下旬に延期

読売新聞 6月27日(水)18時36分配信

　東海、東南海、南海地震などが同時発生する南海トラフ巨大地震の対策などについて検討している内閣府の作業部会は２７日、想定される人的被害や津波の浸水範囲などのデータを、８月下旬に公表することを決めた。

　当初、６月中の公表を目指していたが、地形データの精査などに時間が掛かっているという。

　内閣府は３月末、巨大地震で科学的に考えうる最大の震度と津波の高さを公表している。新たに公表される予定のデータは、〈１〉さらに詳細な津波の高さ〈２〉津波の浸水範囲〈３〉人や建物の被害想定〈４〉液状化の危険がある範囲――など。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120627-00000997-yom-sci
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