今日の筋トレ

今日もする事がないので　筋トレへと出掛けた
そう言えば前回は木曜日に行ったんだけど　そんなに筋肉痛には襲われなかった
筋肉が成長してきたんだろうか？（・・・この歳で（笑））
で、今日は会社の知人のマッチョマンがいたので　ベンチプレスを教えてもらった
４０kgを手伝ってもらったけど　慣れていないので力の掛け具合も分からず
ヒイヒイ言いながら　何とか１０回は出来た。
まあ、そのうち　スイスイ出来ますよ～って言われたけど　ホントかいな～？
帰りは　ドラッグユタカの２０％引き券があったので使ってきた
当然、マッチョ向けのプロテインと、アミノ酸たっぷりの　アミノバイタルPROを
いくつか買ってきた　いよいよ　ドーピング人生へと入るのであった。
通い始めて２ヶ月ほど経ったけど、体の測定をおこなった。
さてどこがどれくらい太くなるのか　楽しみだな～