おはようございます
これからはうちの中
でも、鍛えようーーって思って
まずは・・
踏み台昇降ね
ボクもする～～
そして・・・
バーベル（１キロ）を出してくると
なななーーーーんと；；；；；；；
ふくちゃんが咥えて（１キロもあるのに
）
逃亡なり～～～
これってボクのだよね～～～
って。。。
え？？
ボクのは、これなの？？
ぶーばーちゃんのがいい～～～
あらあら。。。
拗ねちゃった
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この踏み台昇降は、かなり優れ物かも＼(^o^)／
５年前に楽天で買ったんだけど（それまでは自分で
作ったのでしてたの。
でも；；；私の体重のいせいで；；；？？
手作り品は、即壊れちゃって；；；
とにかくふくちゃんは、私の物に興味をもっちゃって＾＾
ワンちゃんて、ほんとに賢くって可愛いよね
↑相当なばばバカな私かも～～（えへ）
簡単エクササイズ、踏み台いいですよね。
ちゃんと、足跡が描いてかるのが、面白い～。
ふくちゃん、1kgのバーベル、咥えちゃったんですか！？
ふくちゃんの、おもちゃとそっくり～。
でも、やっぱりぶーばーちゃんのが、気になるのね～。
うわっ！！
ありがとうございまーーす＼(^o^)／
えへへ。
ほんとに可愛いのよーー
大昔から・・・ワンちゃん・猫ちゃんが大好きなの
えへへ。
踏み台昇降は、かなり昔からしてて・・・
昔はじいのビールの空き箱に、古本や新聞を詰め込んで
してたんだけど、
こんないい物を楽天で見つけてからは、よりしやすくなったの。
歌を口ずさみながら♪ＴＶを観ながら・・・
頑張ってるのーー
私も；；；；；；；；；食べまくってる。。。
えへ。
みーちゃんに怒られてえらいことだったんだけどね＠＠
歯が折れなくって・・・ほっ
とにかく私のくっつきちゃんなので、私がすることを
すべてしたがるのーー＼(^o^)／
何故か・・・カーブスを辞めたら、まったくゼーゼー言わなくなったの。
登校拒否だったのかしら～～
えへへ。。
このことを・・・みーちゃんにめちゃめちゃ怒られたので
ございまーーす＠＠
「え？ふくの歯が折れちゃうわよ！！気をつけてね＠＠」って。
でも、その力持ちぶりにはほんとに
まずはお部屋で頑張ってるのよーー！！
私ってほんとに運動が大嫌いなんだけど、
カーブスが１年３カ月続いたことが奇跡？？
これからはぶーばージムで
きゃーーー！！
ありがとうーーー＼(^o^)／
ふくちゃんとのお喋りを毎日楽しんでるの～～
ほんとに・・・ワンちゃん・ニャンちゃんって可愛いよね＾＾
今も・・・
踏み台昇降をしてて、その後ついつい珈琲を飲みながら
大好きなおかきを；；；；；；；；；
こりゃあ、いかんーー＠＠
追伸もありがとう
コメント投稿欄の（米・名前とURLを記憶する）ってとこを
ポチしておくと、gooの方へのコメントがその都度ＵＲＬを
入れなくっていいので、ラクチンよーー！！
読者登録ってほんとに嬉しい制度よね（*^_^*）
これからも宜しくね～～～
うふふ。。
踏み台昇降って結構な運動になるよねーー＼(^o^)／
あ・・・
ロンド。。何故か初回が２０分しか録画できてなかったんだけど
さっき２回目を観て、なかなか面白いよね＾＾
妹のウンスって本当はあのテス会長の娘では？
めちゃめちゃ胡散臭い会長よね＠＠
初回が観たかった～～～
きゃーーーっ！！
ありがとう～～～＼(^o^)／
もう・・・
ふくちゃんにラブラブの・・・ぶーばーとじいなのよ
ありがとうーー！！
今も、ＴＶを観ながら踏み台昇降をしてたの＾＾
無理なく運動できるのでラッキー！！
踏み台昇降は、かなり昔からしてるのーー
可愛すぎる。
あなたのしぐさは一級品やわ（＾0＾）/～～
こんな寒い時は、ウオーキングはもっての他らしいから、おうちでストレッチや筋トレですよね。
私もストレッチポールで背筋伸ばすの大好きです。
ボチボチ、やっていきましょう。
と言いつつ、食べまくりな私。
１キロのダンベル銜えて逃走って凄ーい
歯と顎が強いのね
お家で運動するなんて偉いわ～
ゼイゼイしない程度に頑張って足腰鍛えてね
リクまなも咥えられるかな？
やってみようかしら^m^
って、我が家ダンベル無かった(^^ゞ
運動が大嫌いな私
ぶーばー♪さんを見習って少し運動しようかな・・・
多分三日と続かないと思うけど(+_+)
コメント投稿してから・・気が付きます。
ＵＲＬを書いてないことに！
まだまだ～ブーバーさんのブロ友さんともお話ししてみたいのに・・
慣れてない！
読者管理というこのシステムに・・笑
ブロ友さんを増やすのに・・
目覚めたメル母さんですぅ～
学ぶこと多かりけり＾＾
これからも細く・・長くお願いします。
まず、お顔が・・かわいい♪
そして～ぶーばーさんの
ふくちゃんに代わってのお話が
これまた・・かわいい＾＾
ふくちゃんに癒されていますぅ～笑
そうですね。
メル母さんもカーブスの代わりの運動をぶーばーさんに見習って始めなくっちゃ！
痩せたいのに～お汁粉作っていますぅ～今！笑
力持ちですね！
踏み台昇降、こた母も週３で、ジムでやってます！
ステップって名前で、激しく昇りながら、踊るんですけど、
かなりきついです～。
のわりに、痩せないのが不思議（笑）
ロンド、見ました？
１話見たけど、カッコいいし誠実だし、何で就職できないの？
って思っちゃった～！
ふくちゃん
ぶーばーちゃんのこと大好きなんですねー。
状況が見えちゃう(笑)
ふくちゃんに、「がんばって！」と、伝えてください。
ぶーばーちゃんもがんばって