それ行け、ぶーばーちゃん♪

さあ・・今日は何をしようかな??

鮭の中骨の缶詰め~~♪

2015-02-13 07:00:06 | 魚の缶詰♪

おはようございます]

昨日は・・・

ジム後に次女けーこのママ友ちゃんとモーニングをして、

約2時間半喋りまくったのでございますよ

身体もお口もかなりな運動なり~~~

 

もう・・・外食はほんとに三姉妹の母だから行きつくした感が

娘達が結婚する前には、一緒にお洒落なランチに行きまくってたし

友達とも以前は(50才代まで。。)お洒落なランチに行きつくしたし。。。

 

じいとは、今も昔もお安いランチだけどね

 

でもね。。

何が好きーーって、こないだも書いたけど

玉ねぎとジャガイモのお味噌汁に卵を落としたのが、だーーーい好きなの

そして・・・

子供の頃から大好きな鮭の缶詰なんだけど

今は

こういうのがあるので常備してるのよ

 

これぞ

究極に最高の御馳走なり~~~

梅干も毎日1粒は食べてるの

だから風邪も引かないのかしら

 

昨日のふくちゃんのお散歩で

コーギーのカンナちゃんと久しぶりに、

会えて。。。大感激

カンナちゃんは、ころちゃんに・・・すっごく甘えてたのよ

そのカンナちゃんが、もう15才とのこと

元気に長生きしてね~~~

 

カンナちゃんのラブラブ攻撃に、ちょこっと押され気味のふくちゃん

やめて~~~。。。

何すんの~~~

 

 

 

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おうち昼食は、こんな感じ~♪

2014-09-19 07:25:43 | 魚の缶詰♪

おはようございます

かなり涼しくなって、とっても嬉しいぶーばーでーーす

じいは;;;;

寒い寒いーーって言ってますが;;;;;;

 

昨日の昼食を御紹介しまーーす。。。

ってそないに大それた物とはちゃうけどね

じいは・・

大好きなレトルトカレー

ぶーばーは

鮭の缶詰で作ったフレークが残ってたのでなんちゃら丼に・・・。

やだ;;;;てんこ盛り過ぎ~~~

でも・・めちゃめちゃ美味しかったの最近珍しく頻繁にお味噌汁を作ってるのよ

横にあるのは・・・ふくちゃん用の蒸したサツマイモ

 

 

ぶーばーちゃん

早くちょうだーーーい

待ちくたびれて疲れちゃった

え?やっと食べ終わった??

 

次はボクね~~~

 

 

ふくちゃんのお食事は、朝食時と夕食時の2回なので・・・

間に・・・サツマイモとかキャベツをあげてるの

 

ころちゃんには。。

昼食もあげてたんだけどね。。。

だから。。太っちゃった

 

お母さんたら;;;;;;

私・・・デブじゃあなかったわよ~~~

ちゃーーんと聞こえてるからね~~~

 

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おからが、飛んできた~♪

2014-09-12 06:58:03 | 魚の缶詰♪

おはようございまーーす 

ほんとに今年は特にが各地で猛威をふるっていますが;;;;

皆様の地方は、大丈夫でしょうか~~~

 

かなり涼しくなっては来たけど。。。

暑がりのぶーばーは、もっともっと涼しくなってほしいの。。

寒がりのじいは;;;;;;;

「ほんとに寒くなったなーー。」って。。

えぇーーーっ??これで寒いって??

信じられなーーーい

 

 

お向かいさんから・・・

おからが飛んで来たのよ

最後の冷凍のだだちゃ豆を使って・・・

丁度・・・中日新聞に

おからのサラダってのが載ってたので

さけ缶からサケフレークを作って・・だだちゃ豆もプラスして

おからサラダを

おからは・・・ちょこっと出し汁で煮てよーーく水気を飛ばしたの

 

 

なかなか面白い食感で美味なり~~

 

ボクはこのハッパが大好き~~~

やめてーーー食べてる時の変なお顔は;;;;;;撮らないで

次から次に生えてくるしね

あ~~~美味しい~~~

 

 

 

 

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サバ缶でヘルシーなコロッケ~~♪

2014-08-06 07:37:04 | 魚の缶詰♪

孫ちゃん達が、コロッケも大好きなので・・・

これで・・・

コロッケを作ったの

サバーはフライパンで、フレークにしてね

何と・・・

18個もできたので・・・そのまま冷めてから冷凍室へ

これで・・ちょこっと安心

ついでに

じゃがいも玉ねぎ紫蘇エビウィンナーで天ぷらも作って・・・ほとんど冷凍室へ

これで・・お素麺を作った時もOKね~~~

ウィンナーには・・切れ目を入れて、爆発防止ね~~

って言うか・・・

この天ぷら達は、孫ちゃんの大好物ばかりなの

しおたん(今はもう5年生)が2才の頃から。。。

「ぶーばー。。。葉っぱの天ぷらちゅくってね~~~って・・・

 

 

昨日のお昼は・・・

 

じいとサイゼリアのランチねじいは、ほうれん草のパスタセット

ぶーばーは・・・珍しくハンバーグ

御飯をスモールにしてもらったので、30円引きで・・・二人で970円なり~~~

もちろん・・・じいの奢りね~~~

 

 

もうすぐ・・・しおたんももたんに会えるね~~~

嬉しいよーーー

あ~~~

それにしても。。

ここって・・・寝心地最高~~~

 

Xファイル情報・・・

Dlife258で・・・8月18日(月)午後8時から始まりまーーす

月曜日から金曜日まで毎日ね~~~

 

って;;;;;;;

こんなにXファイル好きは??

ぶーばーだけだっけ;;;;;;;;;

こんな情報いらんかった???

 

 

 

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とってもヘルシーなサバカレー♪

2014-06-24 06:22:37 | 魚の缶詰♪

さあ・・・

これで

美味しいサバカレーを作ろうーーーーーっと

ご近所さんから飛んできた・・じゃがいもも大活躍

ザクザク切って・・・冷凍にしてたキャベツも放り込んで

ほんとに美味しかった~~~

 

じいが・・・サムのTRF EZ DO DANCERCIZE を頑張っていると。。。

ほんとに;;;;;;;運動大好き人間なのよ(ぶーばーと真逆なり~~~

おじいちゃーーん

ボクもするよ~~~

 

     

 

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鮭の缶詰~~♪

2014-05-24 07:32:46 | 魚の缶詰♪

こないだ・・・

あっこんちでの会話に

まーちゃんが鮭の缶詰は、食べたことがない~~~ってことで

やっぱり・・・

そのおうちおうちによって。。。

色々と食べる物も違うんだなーーーって思ったのよ

ぶーばーの母は、鮭の缶詰が大好きで。。。

ぶーばーも兄もその缶詰の中の骨の取り合いをしてたのよ

今は・・・

お値段が安いので、ついついサバ缶さんま缶いわし缶に走ってたけど

鮭缶って。。。今では;;;;お高いけどね;;;;(1缶300円位ね

でもこれだけで後お味噌汁でもあれば。。。

ほんとに素晴らしいおかずになるのよ

お皿に開けて・・・

そのままでも、めちゃめちゃ美味しいし

お醤油をとろーーーっとかけても、バッチリね

骨が・・・またまた美味しいの~~~

 

 

あ~~~。

ぶーばーは、骨密度が・・・若い人にも負けない位にあるのは

こういう物を、よく食べてたからかしら

母に感謝感謝

 

牛乳は、子供の頃から大嫌いだったから、ほとんど飲んでないのよ

 

 

どうでもいいから;;;;;;;;

早く遊んで~~~~~

遊んでくれないから;;;;;;;

寝ちゃうもーーーーん

 

ふくちゃんは、イケアのスプーンがお気に入りで

いつもカミカミしてるの

 

あ・・・ふくちゃんのゲージは;;;;;狭すぎて、まーーーったく

使わないのでございまーーーす

シーズーちゃんて・・・こんなに大きかったかしら

 

 

 

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中性脂肪は青魚で、やっつけよう~♪

2014-05-22 06:17:08 | 魚の缶詰♪

やっぱり・・・

中性脂肪値を下げるには、青い魚が一番らしいのよ

しかも・・缶詰はかなりいいらしいので

またまた在庫を増やして(1缶100円だしね

先日のお昼に・・・じいには

のり弁で

頭にくるんだけど;;;;;じいはぶーばーより甘い物も好きだし、

お酒も毎晩飲んでるのに;;;;;;;;

すべての値がOKなのよ運動大好きなせいかしら

むかつく~~~~~

 

ぶーばーは

さんまの缶詰お野菜雑穀米を

中性脂肪を減らす為には1週間に4回青魚を食べるといいんだって

 

そして・・・

もっと大切なことは食べたくない時には食べない・・・ってことらしいの

そう言えば・・・

ついついお腹がすいてるわけでもないのに;;;;;;;

お菓子とかつまんじゃうもんね~~~

気を付けようーーーーーーっと

 

やめて~~~

 

トリミング前のもしゃもしゃなんだから;;;;;;;

写真は;;;;;;;撮らないで~~~~

 

でも・・・

トリミング前のもしゃもしゃふくちゃんも・・・

だーーーーい好きなんだもーーーーーん

 

 

渚ちゃーーん

また戻って来てね~~~

待ってるね~~

こちらこそ・・・ブックマークをありがとうございました

 

 

 

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手抜き料理~♪

2014-03-18 07:08:01 | 魚の缶詰♪

昨日・・・

以前に手抜き料理に登録してて;;;;;;;;

ほんとに大忙しだったーーーって書いたら

早速・・・

手抜き料理をすることに・・・

ぶーばーはサバの水煮缶のカレーを食べたかったんだけど

じいが、夜は毎晩飲むので

ポテトサラダの方がいいーーーーって言うので;;;;

しゃあないから;;;;;;;;

じゃがいも・玉ねぎ・ニンジンを煮込んで;;;;;;

取り出して

ハム・きゅうり(酢づけにしてるの)・枝豆(冷凍の)をプラスして

じいにはポテサラを

そして・・・

ぶーばーは、サバの水煮缶をプラスして(もちろん1缶だけね)

カレーライスにしたのでございまーーす

カレーってお野菜が、ほんとに美味しいよね

やっぱり・・・

手抜き料理は、毎日はしんどいけど。。。

面白いよね~~~

 

おまけ

ぶっちゃいくいちご大福の時のいちごが余ってたので

昨日・・・

1個97円のシュークリームを2個・・買ってきて

こんな感じに

とっても美味しくって、幸せ~~~

 

 

 

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さつまいも入りコロッケ~~♪

2013-11-16 08:27:33 | 魚の缶詰♪

昨日は・・・

またまた・・さつまいも入りコロッケを

マッシュしたじゃがいも(ついでにニンジンも一緒に)、コーン、常備してるサツマイモ

玉ねぎの微塵切り、そしてサバの水煮缶を、よーーくフライパンで炒った物

これをまとめて

さあ・・

出来上がり~~~

サクサクしてて・・超美味なり

さつまいもをプラスするとほんとに甘みも出るし美味しいのよ

 

あ~~。

じいちゃんの横でネムネム

幸せ~~~

じいちゃんが、どこにも行かないように・・・薄めを開けて見はってるんだよーー

 

 

 

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サバ缶は、優れ物♪

2013-09-08 07:54:04 | 魚の缶詰♪

ばあばは・・ほんとに「サバ缶ファンクラブ」に入りたいくらいの

サバ大好きサバ缶大好き人間なんだけど

最近・・・

またまたサバ缶が注目されだして;;;;;;;;

手に入りにくくなったとか

さあ大変・・・

まあ・・まだまだストックがあるからいいけどね~~~

昨日の昼食時にじいに

「オムライスでも作ろうか?それとも自分でラーメンかおうどん作る」って

聞いたら

「レタスのチャーハンが食べたいな~~~」ってことなので

この材料で(玉ねぎとにんじんの微塵切りはよくハンバーグを作るのでその残り

まずは・・・

サバ缶の水気は切って・・・よくカラ入りしてお野菜卵を加え

残りご飯を入れて・・・最後にレタスを入れて

ハイ

出来上がり~~~

サバ缶は、水煮缶なんだけど自然のお味が付いてるので

胡椒と出来上がりにちょこっと醤油でOKね~~~

あ~~~美味しかったーーー

 

 

 

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飛んできた・・きゅうりとシソで♪

2013-08-05 06:51:39 | 魚の缶詰♪

またまた・・

きゅうりとシソの葉が飛んで来たので

シソの葉は半分はいつものようにそのまま冷凍室へ

そして

またまた大好きな・・シソの天ぷらに(これ・・先日ぶちゃいくコロッケ

同時に製作なり~~~

きゅうりは・・

例のごとく「かんたんそのまま酢」に漬けこんで

最近・・・ズルする為に

 

こう言うのを買ってきてるのよ

そして・・

酢漬けのきゅうりに・・ただ混ぜるだけで

はーーい!!一品出来上がり~~~

 

そして・・

またまたサバ缶の登場なり~~

サバ缶シソの葉天ぷら酢漬けのきゅうりいつも冷蔵庫にある茹で卵

「サバ缶丼」

(横に・・大好きな「にがうり漬け」も・・)

今回は・・

サバの水煮缶1個とサバの味噌缶1個で・・・そのままフライパンで

そぼろにして使用(もちろん・・調味料は、入れないからね

 

じいには・・

ご近所さんに戴いた巨大きゅうり(直径6cm)を使用して;;;;;

 

サバ缶そぼろ・・とシソの葉をトッピングしての友に

 

ほんとに・・・

サバ缶って大好き~~~

でも;;;;ほんまにサバ缶って、ダイエットにいいの~~

 

 

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サバ缶コロッケ~妙な料理??

2013-08-03 06:20:01 | 魚の缶詰♪

こないだ・・友達

「ねえねえ・・昨日のTVでサバ缶がダイエットにもいいって

言ってたけど、ばあばちゃんもいつも食べてるって言ってたよね」って

 

え?ダイエットにいい??そんなことは知らないけんど

サバの缶詰は大好きで常備してるのよ

昨日はこれとにがうりでまたまた「コロッケ」を

あ~~あ::::::冷凍にしてたにがうりを・・・使いきっちゃった;;;;;;;;

まずは

サバ缶をフライパンでそのまま炒って・・・そこに水気を切って細かくしたにがうり

一緒に炒め・・・

マッシュした・・じゃがいもとまとめて

はーーーい

けったいな・・ぶちゃいくコロッケの出来上がり~~~~

 

 

ばあばが、「またけったいなコロッケ作ったよーって言ったら

じい「またまた~妙(みょう)な料理の登場かーーーって・・

 

でも美味しい~~~~ってパクパク食べてたわよ

「妙な料理」って;;;;;;あまりに失礼よね~~~

 

ほんとにサバ缶は、便利よーー

 

 

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サバ缶大好き♪

2012-12-10 08:00:02 | 魚の缶詰♪

ばあばは、サバが大好きなんだけど

サバ缶もだーい好きで

もちろん・・・そのままでも食べるんだけど

一昨日・・お昼にみーちゃんが飛び込んで来たので

サバ缶とネギとキャベツで佃煮風にして

食べたのよ

あ~~~美味しかった

サバのそぼろ丼は・・ここを見てね

大好きなアボカドも添えてね

さあ・・・

そろそろお正月大作戦だから

これを

玄関にーーー

ありゃ・・・

クリスマスツリー出すの忘れてるじゃん;;;

 

 

 


サバ缶で♪

2012-02-19 18:41:20 | 魚の缶詰♪

ずーーーーーーっと前に作ってて

めーーーーっちゃ気に入ってたのに;;;;;;

そのまま再度作るのを忘れてた(ほんとに;;;;ボケてきた

「サバ缶どんぶり」作り方はここを見てね

材料はこれだけね

お安ーーーーーーいサバの水煮缶でいいからね

 

しおたんとももたんのラブラブショット

最近一人でお風呂に入るしおたん

「おねがい~~~ももたんといっしょに入って~~~」って

しおたんにくっついて離れないももたん

二人とも大きくなったね

 

そして・・・冷蔵庫のとこまで自力でいって

お気に入りのマグネットで遊ぶ

あいちゃん

ばあばちゃん・・・わたちのこと呼んだ~~~

 

 


サバの缶詰で「そぼろ丼」♪

2009-10-02 15:16:03 | 魚の缶詰♪



みーちゃんが何だか美味しそうな物を「はなまるマーケット」で
してたよーーって教えてくれたので
ばあばは見てないのでどんな物か分かりにくいんだけど;;;;


これで・・

とんでもない位に美味しい丼ができるらしいのよ

缶詰の中味は全部汁ごと

フライパンへ入れて

(ばあばは・・めんつゆ大2・砂糖小1で作ったの

 TVでは・・めんつゆ大3・砂糖大2って言ってたらしいわよ)

よく水気がなくなるように炒ってそこに卵1つを入れて

よくとじて・・・

ハイ!!
じいとばあばの二人分が出来あがり~~~
あ~~最高に美味しかった~~

トッピングは三つ葉がベターらしいんだけど;;;
なかったので・・ネギで代用