かかとが・・・
今朝走って角を曲がろうとしたら
サンダルがズルッと滑って
サンダルのかかとの角でかかとを打った？
痛かったけど急いでいたし
とにかく電車に乗れて一安心
大船で座れたのでほっとしたら
なんとなくかかとが痛いと気がついた
それなのに・・・
戸塚で松葉づえついた女性が・・・
気持ちよく「どーぞ」って席を譲たんだけど
人形町まで立ちっぱなし
かかとの痛みが増してきた？
さっきロキソニンのテープ貼ったけど
まだ痛い・・・
なんだかなぁ
体重も停滞してるし・・・
ここで頑張らないと元に戻ってしまうし
今日は加圧なのでしっかりトレーニングしてこようと思う
そして
明日は
が大阪研修から帰ってくる～
1か月長かったな～
でもうれしい
