BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

第58回愛媛マラソン物語その6

2020-03-19 07:31:52 | 愛媛マラソンの道
昨年両足がつった北環状入口交差点を左折し、止まることなく走った。
時計を見るとキロ6分を切るペースだった。
そして、38キロ過ぎ。
人生初のゾーンとやらを経験。
この5キロは1キロ近く歩いたのも関わらず30分21秒だった。
のこり、2キロちょっと。
本町の電車の踏切のところに差し掛かると
篠崎氏(仮名)が歩いていた。
あとで聞いたが、風邪で気分が悪くなったとのこと。
特に挨拶もしないで抜き去った。
この1キロはなんと5分9秒まで上がっていた。
ゾーンって恐ろしい!!

つづく
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花粉症の薬

2020-03-19 07:23:37 | 日記
昨晩、嫁から花粉症の薬を分けてもらった。
朝晩の分よと言われ
分かった分かったと。

朝、嫁から薬飲んだん?
って聞いてくるから
何が?
昨日渡したじゃん。
えっ??

実は昨晩、2錠飲んでいたのだ。
どおりで、朝の体調が思わしくなく
のどの渇きとだるさがあったわけである。

嫁一言
ほんと人の話聞かんねぇ~。

ごもっとも…
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第58回愛媛マラソン物語その5

2020-03-19 07:20:32 | 愛媛マラソンの道
愛媛マラソン最大の難関、平田の坂は36キロ過ぎ。
持ちこたえてくれ。何度も地面を思いっきり踏んでいた。
途中一般の観客にスプレーをかけてもらった。
がんばれ~しか言ってもらってないが、熱くなる。
ほんと有難い。

この5キロは31分06秒。なんとか持ちこたえている。
そして平田の坂にさしかかった。
最初は走っていたが、足をかばって走っていたせいか
足が出ない…。だめだ、昨年と同じじゃん(涙)

そして、歩き出した。あ~~~今年もここから歩きか・・・。
そう考えながら歩いていると、後ろから石川氏(仮名)が
お疲れ様と言わんばかりに抜いていった。
「大丈夫ですか」とは言っていたものの、顔はにやけていた。
やはり要注意人物だった(爆)

さあようやく頂上にたどりついた。
ここからは、多少のアップダウンはあるが
下り&平坦だ。
この1キロ近く歩いていたので、少しは回復した。
そして再び走り出した。

つづく
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