第58回愛媛マラソン物語その４

土手を過ぎて折り返し地点までは
長くだらだらと上りが続く道のり。
折り返し地点が見えた。
第56回大会はここで足がつって、ここから歩いた。
これもマラソンとは言えないであろう。

25キロを過ぎた。この5キロは25分47秒。順調だ。
このままいけば3時間40分はクリアだな。
と思った瞬間！！

あたたたたっ！
北斗の拳じゃない！！
心配された足がつったのだ。
距離にして27キロ。
やばい、一瞬立ち止まって深呼吸。
冷静にならねば！

走る前こんなことを聞いていた。
足がつったら地面を思いきり踏めと。
スピードは下がるがなんとか走れると。
素直な私はすぐに実践。
ドシッッ！！
つった左足を思いっきり地面にたたきつけた。
ほほぅ～幾分楽になったぞ。
とりあえず、30キロ過ぎの給水所までは
遅くてもいいからこのまま走りそこからどうするか考えよう。

30キロを過ぎた。この5キロは初めて26分倍々計画を下回る
28分０２秒と2分近く遅くなり、前半の貯金を使い切っていた。

給水所で水、スポーツドリンクを立ち止まって飲み
屈伸をし、この後のプランを練った。
多分これ以降は、キロ5分40秒も難しくなるだろう。
ただ、サブ4は達成したかったので、残りの12.495キロは
キロ6分30秒は超えないように、走ることを選択した。
そして再び走り出した。

つづく

第58回愛媛マラソン物語その３

いよいよスタートの号砲が鳴った。
まずは落ち着いて気負うことなく自分のペースで。
スタートまで2分はかからなく1分43秒のビハインド。
まずまずだね。徐々に26分計画を実行していけばいい。

さて、5キロにさしかかったところでアスリートの石川氏（仮名）を抜いた。
今年はゴルフを覚えどうも満足のいく練習ができなかったみたいだが
サブ４は目指すとのこと。ただ、顔を見ると、頬がすっきりとしていて
1月はかなり走りこんでいる模様だった。

5キロのラップは25分44秒。想定よりやや早いが、
スタート時の1分43秒を取り戻すためには
このくらいでいいのだろう。
しかし、ここからがいけない。
向かい風、平田の坂があるのにもかかわらず
次の5キロを24分54秒、
その次を25分9秒で走ってしまった。

15キロ通過は1時間17分30秒とスタート時のロスを入れても
26分計画から早くも30秒早くなってしまった。

頭の中では、これって昨年と一緒？なんて思いながら次の5キロは25分35秒。
既に旧北条の狭い土手を走っている。
ほんと沿道の応援は絶えなく温かい声援をいっぱいもらったよ。
そして中間点。1時間48分44秒。想定より1分近い速さだ。

中間点には苦い思い出があって、55回の大会はここから歩いた。
半分近く歩いたからマラソンとは言えなかった。
ほんとうに辛い大会だったのが蘇った。今年はまだまだいける。

つづく