２３日目

昨日は


便回数　１回
粘液・出血（－）


３日前はどうなるかと思いましたが
青黛のお蔭でしょう。大崩れすることなく持ち直しました。
良かった・・・




今朝は久しぶりに（半年ぶり？）早朝サイクリングへ。

途中立ち寄ったお寺では桜とツツジが咲いてました。