切れ悪し

ここのところ青黛注腸を週１回ぐらいでさぼってました

やはり徐々に朝飯後の便のキレが悪くなってきましたね・・・・
早朝からガスが頻発するし。

あー　面倒ですが悪化しちゃ大変なので２日に一回は注腸するようにします。