先週からの身体のだるさがようやく抜けて
今朝は8日ぶりに自転車に乗りました。
脚はクルクルよく廻りますが「レースに出るわけじゃないんだから頑張っちゃ駄目だー頑張るなー」
と、頭の中で唱えながら1時間半ほど。
お腹の調子はここ数日1日1回便に戻りましたが
普通便の後に、粘液がついてるような柔らか便がでます(青黛の緑色便)。
やはりS状結腸がチョイご機嫌斜めなんでしょうね・・・
なかなか青黛の服用量を減らせずにいます。
今朝は8日ぶりに自転車に乗りました。
脚はクルクルよく廻りますが「レースに出るわけじゃないんだから頑張っちゃ駄目だー頑張るなー」
と、頭の中で唱えながら1時間半ほど。
お腹の調子はここ数日1日1回便に戻りましたが
普通便の後に、粘液がついてるような柔らか便がでます(青黛の緑色便)。
やはりS状結腸がチョイご機嫌斜めなんでしょうね・・・
なかなか青黛の服用量を減らせずにいます。