今日の体温は、36.62です。
昨日からウォーキング始めました。
ウォーキングとは言っても、ただ100円ショップまで歩いて行っただけですけどね…
旦那が今、ダイエットをしているのですが、ウエストを後4cm減らす為にウォーキングしたいと言い出したんです。
歩くの苦手な私ですが、運動不足なので一緒につきあってまーす。
いつまで続くのやら…
ちなみに今日は、前の病院へ紹介状をもらいに行きます
昨日からウォーキング始めました。
ウォーキングとは言っても、ただ100円ショップまで歩いて行っただけですけどね…
旦那が今、ダイエットをしているのですが、ウエストを後4cm減らす為にウォーキングしたいと言い出したんです。
歩くの苦手な私ですが、運動不足なので一緒につきあってまーす。
いつまで続くのやら…
ちなみに今日は、前の病院へ紹介状をもらいに行きます