糖尿病の薬を飲んでいる。
人間ドックで血糖値が高い、中性脂肪も多い、悪玉コレステロールもなどなど、いいところがない結果を見せられ、かかりつけの内科医で薬を飲み始めて数年たつ。
そのころは体重が７６kgというおデブだったので、体重を減らすことが糖尿病の治療には不可欠だった。
しかしこれがなかなか下がらない。頑張っても７３kg前後を行ったり来たり。
しかし先日測ってみたらなんと６８．９kgではないか！
理想体重は６５なのでなんだか頑張ってみようと思えてきた。
６日お昼から降り出した雪が久しぶりに積もった。
昨年から車にはオールシーズンタイヤを履いているので、この程度の雪は難なくこなす。
雪かきをしない家の前は凍結していて、我が家の近くは坂だらけなおで、よく転倒する人がいるので要注意だ。
子どもたちは雪が積もったので遊びに行くと元気いっぱいだ。
雪が積もっただけで大はしゃぎの二人はなかなか帰ろうとしません。
お粥が胃に優しい！！
表参道に用事があったついでに「ミヤシタパーク」に行ってみた。
ここは元宮下公園があった場所で、大規模開発で昔の面影は全くなくなっていた。
学生時代に「しぶちか」「のんべい横丁」に随分通って、近くの宮下公園にも何度か立ち寄った記憶がある。
渋谷にあまり行かなくなってから宮下公園が野宿者を排除するために再開発をするという悪行を目の当たりにしていい気分ではなかった思いがある。
最上階が子供も楽しめる公園ということだったがどうもそうではないような雰囲気。
ブランドショップには興味がない子どもたちはこういうオブジェには気にったようだ。
なんだか気の抜けたビールのような場所だった。
２日はズーラシアへ。
動物園は何度行っても楽しいのは親も同じである。
干支のトラも近くで見られたのはラッキーだった。
園内の遊具でも遊べるのがここのいいところ。
カンガルーの郵便ポストまえで記念撮影。
皆様あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお付き合いください。
さて年末から新年にかけて、とても緊迫した家庭内事情がありなかなかブログの更新ができない状態でした。
一息ついたようなので振り返りながら更新します。
１日はよみうりランドに隣接する「はなびより」へ。
ここは時々訪れる場所で、人が密集していないのがいい。
元気が有り余っている子どもたちにはちょうどよい発散になります。