こんにちは。以前話題にさせていただいた健康運動指導士の資格取得のための研修が先日もあり、ようやく延べ12日間にわたる研修をすべて終えることができました。そして最終日には模擬試験があり、なんと半分も正解することができませんでした。なにを学んできたのか
試験の合格には60％以上正解しないといけません。合格率は50％をきるらしく、あと約2週間後に試験があるのでがんばらねば・・・
講習会では健康に関する内容も生活習慣病の恐ろしさをいやというほど聞かされました
運動不足や喫煙、食生活によって病気になるなんて恐ろしいですね。メンバーの皆さんは日頃クラブで活動されているので大丈夫だとは思いますが
健康な身体を維持し、楽しい生活をおくりましょう！健康や運動に関することは浅く広く勉強しましたので、何かありましたらお気軽にご相談ください。勉強しなければならないのですが、今からバドミントンの活動に行ってきます
（事務局MO)