2024cycling Act23 新しい職場まで

今週から職場が変わったので、新たなオフィス（渋谷・三田）までチャリで行ってみた

約１ヶ月ぶりのライド

暑熱順化が終わってなかったので足がつりまくりました・・・

 

 

 

 

 

◆7月7日（日）　　晴れ　34.4℃　　
　走行距離　105.38km　　　Ave：20.4km/h　　
　　往路：藤沢羽鳥～戸塚～横浜～R1川崎～五反田～恵比寿～渋谷（50.26km）
　　復路：渋谷～古川橋～田町～品川～R15川崎～横浜～戸塚～藤沢羽鳥（55.12km）

 

 

 

尻手駅付近のニュータンタンメン本舗にて冷たい豆乳タンタンメンで涼をとる

 

 

 

約16km走って渋谷南口のオフィスまで到着

 

 

 

明治通りを南下して三田へ

 

 

 

蒲田あたりから足がつりまくって、休み休み水分とミネラルを補給しながら、なんとか帰ってこれました

暑さをなめちゃいけません