Qさんのスポーツ日記

自身のチャリなどスポーツネタを徒然なるままにしたためます。

チャリ 7月のまとめ ノルマ達成&ペース挽回

2011-07-31 17:31:13 | チャリ2011

7月の振り返りです。久しぶりにノルマを大幅に上回った

★7月の走行距離  716.9km 年間ペースも借金生活から脱出して本来のペースに復帰

 


 [走行List] 
 (1)141.6km:07/03(日) 網代港


 (2)110.1km:07/10(日) 梅雨明けて・・・海の季節到来


 (3)123.2km:07/17(日) 山梨県上野原市


 (4)143.1km:07/18(祝) 横浜から三浦半島めぐり


 (5) 92.6km:07/24(日)  湯本スプリント


 (6)105.9km:07/31(日)  小雨 自転車通勤


さて、8月はどうなるか・・・去年は激務で帰省できなかったので、タマには田舎でノンビリもしたいがな・・・

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Act32 小雨 自転車通勤

2011-07-31 17:23:06 | チャリ2011

前日 次女が発熱 手足口病(軽度)だったようで、カミさんがパートに出るまでに帰宅するMissionを負ってしまった。故に朝6時過ぎに出発し、会社でヤボ用を済ませて昼には帰宅する予定のコース。(6:10出発)

 

大森あたりまでは快調だったが、突如というか予報通りに雨が降り出す。前日は良い意味で予報に裏切られたので、本日も期待したが、そうはならず・・・
途中 雨宿りしつつウィンドブレーカを着込んだりして時間ロス。 8:30頃にグループ会社のプロジェクトルームに置いてあるThin Client端末で作業しようと思ったら、休日なので入室できず 
仕方なく、引っ越しで荷物雑然の自社オフィスに赴きひと仕事こなす。 予想以上に手間取ったのと、腹ごしらえして10:05に帰路へつく。

途中何度か雨に降られて、ウィンドブレーカを着たり脱いだり・・・最後は面倒くさくなってずぶ濡れで12:28に帰宅。 何とか約束通りにカミさんをパートに送り一安心

 


今日の気温は 24℃  500ml×2.5本 を消費。


◆7月31日(日)  24℃ 

 この日の走行距離 105.9km  Ave:23.5km/h

  往路:藤沢羽鳥~R1戸塚~横浜~R15川崎~蒲田~品川(海岸通り)~浜松町(53.5km)
  復路:浜松町~品川~蒲田~R15川崎~横浜~R1戸塚~藤沢羽鳥(52.4km)

 

 

悪条件の割には、まぁまぁのペースのライドだった 天気がイマイチだったので本日は写メなし

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