Wind 石子 2017/9/9

2017年9月9日(土)

4時30分

起床

9月6日(水)から昨日の9月8日(金)まで

2泊3日の出張でした

沖縄県那覇市に1泊

福岡県福岡市に1泊

その前は夏休みで

九州&山口の旅で出かけていたので

しばらくぶりで自宅のベットで目が覚めました(笑)

まだ暗いけど

秋雨前線通過する前に

クロスバイクで朝のエクササイズ

自宅に戻ると

秋雨前線が通過

雷と共に雨が降り出しました

滑り込みセーフ(笑)

腕立て伏せと

腹筋で筋トレ

シャワー浴びて

朝食

スーパー糖質制限の食事を続けています

今回糖質制限の食事を続けて思いました
縄文人とアイヌには糖尿病は存在しなかった！
弥生時代に大陸から日本に米作が伝わり
以降、日本人はお米が主食となりました
古代からの日本人の永い歴史の中で
お米を食べ始めたのは
年表上、まだまだ一瞬の事
日本人の身体には
お米の糖分を受け入れる体質が
未だに備わっていない！
そう推測できました
この3ヶ月で縄文人に戻れただろうか？
(笑)

朝食後

ブログのアップ作業

先日行った「九州&山口の旅」のブログアップが

直後の出張でなかなか進んでいません(笑)

九州も山口県も

とても見所が多く

濃厚な旅となりました

少しづつですがアップしますので

ご覧頂き、今後の旅の参考になれば幸いです

SCWによると

11時頃から石子ちゃんの機嫌が良くなりそう

石子ちゃんに向かいます

先着のＹ次郎さんからは

無風のべた凪(なぎ)の石子ちゃんの現況画像を頂きましたが

SCWを信じ

ローソンで

シーザーサラダ・煮玉子・豆腐一丁・生ハム・お茶を仕入れて

石子ちゃんに向かいました

石子に到着

pockyさんがSUPでエクササイズを終えたところです

徐々に北西の風があがっています

6.9㎡ + 112リッター

準備して着替えると

プレーニングしそうなまで風があがってきました

最初はプレーニングはするもののアンダーでしたが

徐々に風速があがり

一時はオーバーもあり

充分楽しめました

Ｙ次郎さんの

KODE 109リッターの試乗もさせて頂きました

全く違和感を感じません

素直でスレンダーな

でも程よい肉付きのボディー

友人の幼なじみの奥さんに再会した！

って感じ(笑)

SCW恐るべし

ピークは12時12分の北北西10.9mでした

波は小さいものの

晴れた青空の元

晩夏の石子ちゃんと遊ばせていただきました(笑)

撤収時一枚も写真撮影していないことに気付き

慌ててiPhonのシャッターを切りました(笑)

帰宅して

道具の水洗いと洗車

シャワー浴びて

夕食

明日は何処に風が吹くのか？

おやすみ～

追記

カイターのメグちゃんのブログから写真を拝借

右のピンクのセールが自分です(笑)

メグちゃん

ありがとう

追記

ドリビーさんが写真を撮影していてくれました

ブログから拝借

まずはＹ次郎さん

丁度Ｙ次郎さんのKODE109リッターを試乗している時です

Ｙ次郎さんは私のKODE112リッターを乗っています

私オデッセイです

Ｙ次郎さんのKODE109リッターを試乗しているシーン

ドリビーさん

ありがとう

追記

pockyさんのブログから拝借

pockyさん

ありがとう

萩 城下町

2017年8月31日(木)

九州&山口の旅

3日目

4時30分

山口県萩市(はぎ)

夕景の宿 海のゆりかご 萩小町

の布団で目が覚めました

まずは温泉で朝風呂

極楽極楽

朝食前に

街を散策しに出かけました

萩城址

撮影時刻 5時58分

天守閣跡

お濠(ほり)の鯉と亀

萩城は関ヶ原の戦いに西軍の総大将に就いたことにより

周防国・長門国の2ヶ国に減封された毛利輝元が

広島城に代わる新たな居城として1604年に築いた城です

関ヶ原の戦いで徳川家康に敗戦し

毛利家はここ萩に追いやられますが

のちに明治維新で毛利家の末裔の長州藩が中心となり

徳川幕府を破ることとなりました

250年もの年月をかけ

しっかり人材を育成し

関ヶ原の戦いの仇をとったのです

城下町の街並み

戦争での消失を免れた街並みが見事に保存されています

落ち着いた街並みが続きます

宿に戻り朝食です

お米が旨い(笑)

つづく