こんばんは~
昨夜も眠れなくなり一晩中起きていた。
とゆうか、、夕食後に居眠りし
昨日はこもっていたし、で、疲れてないし、でまた不眠のリピ
夫は夕方 ひとりwalkingしてます。
私は買い物ついででないと歩く気がしません。
数年前は積極的にwalkingしていたのにぃ
急に体の痛みが消えホッとしてます。
一年以上イタイイタイと言いながらの生活していたのに、
就寝中も起床時も痛くて辛かった。
ふくらはぎのこむら返りも頻繁だったし
薬の副作用でなければ、リウマチでは? とか、なにか?とんでもない病が潜んでる? とか考えたりして、、
こんな簡単に回復するなんて、夢では? ほっぺつねると、イタイ、、現実です。よかった~
新しい薬がよかったのか、、あの痛みはやはり副作用だったのか、、、
痛みも原因不明ですと不安も増します。
痛みは辛い、、、
今日は寒いけれど徒歩で銀行へ記帳に、、、
で、少しだけ買物も、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/59/615983fe709b14952431dbdb87153c42.jpg)
イオンでヒロタのシュークリーム見っけ
常時販売されてないので、見たら食べたくなります。
子供の頃よく食べたシュークリーム 懐かしいtaste
昔はカスタードクリームとチョコのエクレアしかなかったよね?
今日は あまおう苺とほうじ茶のクリーム入り ペロリっと頂きました。 美味しい~
お昼はおうどん ( 竹輪 エノキ 水菜 ネギ とろろ昆布 )
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/2c/759cff7b026901f66d6eda011a1cc349.jpg)
晩御飯
トロホッケ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/fa/77b56b9bc4300eecf49b80c40a7b4be0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/2f/801c5b8dd904b858fbbb2eb5392dfc6e.jpg)
野菜炒め ( もやし ピーマン 人参 ロースハム )
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/3b/3c1dc80bd991b76b28b9fd32fe59f505.jpg)
五目豆
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/08/89fe533333e0f7f5df31b0ade51d0c83.jpg)
具沢山味噌汁 ( 揚げ 白菜 人参 エノキ 白ネギ )
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/0f/eb3dd26889e49d94c092c473354d6bce.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/28/6bab55fae042ab79ac25aa135c6d1fed.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/74/5e66a1bb1daa228686c57af6d7f518cd.jpg)
買い物
イオン 1870円 へアカラー 781円 total 2651円
今日は先日退院した友と電話で話せた。
元気な声で安心したけど、、辛いのは辛いね、、病んでしまったら完治は無理としても前向きに進むしかないね。
1年~2年ぐらいかかるかもしれないと、、また元気になったら会って話そうね、、と
痛みがないとの事で、まだよかったなーと痛いと辛いもんね。
明るくしっかり者のTちゃんですから、きっとよくなるよ、、頑張ってよー! 涙
もう、いつ突然の病に襲われても不思議はない、、私たち、、高齢化社会ですもん
コロナでなくても医療の逼迫が危惧される時代に、不安は拭えません。
今日は入浴時 シャンプーのみにしてコンディショナーはパスりました。
タオルドライしてると、がサツキましたが、ドライヤーで乾燥するとサラッと治まった。
当たり前のようにコンディショナー使用していたけれど、なくていいかもね。。
今日もお立ち寄り有難うございました~^^
応援ポチ頂けると嬉しいです^^
![にほんブログ村 シニア日記ブログ 70歳代へ](https://b.blogmura.com/senior/senior_over70/88_31.gif)
![にほんブログ村 料理ブログ 今日作った料理へ](http://food.blogmura.com/todayrecipe/img/todayrecipe88_31.gif)
![にほんブログ村 ライフスタイルブログ スローライフへ](http://lifestyle.blogmura.com/slowlife/img/slowlife88_31.gif)
![日記・雑談(70歳代)ランキング](https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_9108_1.gif)
![家庭料理ランキング](https://blog.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_2201_1.gif)
有難うございました^^
![PVアクセスランキング にほんブログ村](https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv10956742.gif)