【夜ヨガ】田園調布でカフェヨガ

4月からの新しいレッスンのお知らせです。
田園調布のリラクゼーションサロン&カフェ『rosemary』にて、水曜夜19時45分～21時まで、予約制でセミプライベートでのヨガクラスを始めます。
1名から最大3名までの少人数制で、まわりを気にせずマイペースでヨガを行うことができます。

お仕事帰りに、1日の終わり…頑張った自分へのご褒美に、ヨガで心と体を緩めてあげてリラックスできるひと時を。

アロマの香りと間接照明で癒されながら、ストレッチ系のポーズを中心に行っていきます。ポーズのキープ時間を長めにして、呼吸を深めることで、より体を緩めていきます。

ヨガマット付きなので、お仕事帰りなどにも、着替えのみで気軽にご参加いただけます。
ご質問などもお気軽にお問い合わせ下さい。

▼時間
毎週水曜 19時45分～21時(75分)
※19時30分から受付

▼料金
2500円/1回 (ヨガマット貸出付き)

▼開催場所
リラクゼーションサロン&カフェ「Rosemary」
大田区田園調布1-4-2 アメイシャ1階
http://www.rosemary-relax.jp

▼アクセス
最寄駅：東急池上線 雪が谷大塚駅
または、東急東横線 多摩川駅
どちらも徒歩10分程度

▼お問合せ
hsatoyoga@gmail.com

▼夜ヨガ@田園調布
毎週水曜19時45分～21時
詳細&予約はコチラ