ヒロママ日記

ヒロママが鎌倉の地でつづる日々のあれこれ

只今 ダイエット中

2013-08-09 13:23:58 | インポート

Dsc02066今年の夏は、暑さ厳しい毎日ですのに、先日も我が主治医から、また中性脂肪が高くなった! と、ため息ながらに、訴えられてしまった、今回は、私にも言い分がある。 肺炎の初期になり、お年よりは命取りになりかねない!  って訳で3週間の安静生活をしたのが、原因、炭水化物がメインの食生活のせい、妹のうーさんから、プロテイン入りの写真の食品を朝食に続けて、4,5キロ痩せた人がいる、と聞き努力が嫌いな、わたし、冷蔵庫にいつも、保管して頑張ってます。後4キロ痩せれば、貴女ははなまる健康体、 といわれて、はや2年さすがの、私も主治医に会いにくくなってきた!  よ~しゃ、一丁頑張るか!