大きく増えてしまいました。
残念。
理由は、昨夜の食べ過ぎです。
瓜をたくさん食べました。
反省。
今日は食べすぎに注意したいと思います。
残念。
理由は、昨夜の食べ過ぎです。
瓜をたくさん食べました。
反省。
今日は食べすぎに注意したいと思います。
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- 統失、糖尿、左膝骨壊死の三病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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６００ｇ増えました。
週末はやはり恐ろしいです。
家族と一緒に、どうしても
食べてしまいます・・・。
今日も明日も夕飯時は
家にいます。
きっと３日連続
体重が増えます（泣）。
が、パンも1枚食べてしまいました。
きょうもまた、食べすぎのようです。
家にいるとどうしても食べてしまいます。
スイカもあと３個、瓜は３０個くらいあります。
長なすはたくさん実って、昨日は２０本収穫しました。
全部母が作っている物です。
夏野菜、形は悪いけど、美味しいです。
今は雨が欲しいところです。
食べ過ぎにはお互い、注意しましょう。