微増。
朝の更新を忘れていました。
このところ物忘れが続いています。
悪しからずお付き合いください。
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- 統失、糖尿、左膝骨壊死の三病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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いかがお過ごしですか？
今日は以前やった、書き取りのサンプルを採集するらしく、2時間それだけしかやりませんできた。
もちろん、2時間で終わらないので、明日もやるそうです。
でも、今日やってない人は、多分明日はやらないのではないのかなあ？
ともあれ、書き取りだけの2時間はつまらなかったです。
そして、今日は新人さんが見えました。
明日も来るそうです。
今夜は呑まないで過ごしています。
今夜こそ、眠りたいです。
昨夜は眠れましたか？
私は9時頃就寝。
夜中に目が覚めましたが、またすぐ寝付きました。
6時頃起きたので、9時間ぐらい眠っています。
このところ睡眠は順調です。
私も以前は眠れませんでしたが、少しずつ薬を減らしていって、それでも眠れるようになりました。
最近は考え込むこともなく、気持ちもゆったりで、焦ることもありません。
緊張状態になるのが一番いけないようです。
はじめさんもしっかり眠れるようになると良いですね。
きょうも頑張りましょう。