少し減りました。
良かったです。
今日はこの時間での更新。
最近、朝が忙しい。
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- 統失、糖尿、左膝骨壊死の三病を持っています。いずれも減量が課題。そこはかとなくマイペースで進めていきたいと思います。応援よろしくお願いします。
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PVあくせすランキング
ハードスケジュールのお陰です。
夜食を我慢すれば減ります。
帰宅時間が遅いので
そのまま寝てしまえば。
たまに、空腹に勝てず
食べてしまうと増えます。
確かにその通り。
欲求との決別ができるか。
毎晩闘っています。
負けることが多いです。
反省。