３／２０　ひとり夕食 生春巻き（豚肉✖️白菜✖️ピーマン✖️人参✖️かいわれ） セロリ甘酢 大豆煮...

３／２０　ひとり朝食 小倉トーストwithバター＆生クリーム（手作りあん✖️手作りパン） 野菜...

３／１９　手作りパン手作りお菓子 朝食用食パン　ノーマルのモノ焼きました あんこ煮ました ...

３／１９　家庭菜園 自宅では　日本庭園と玄関前のお花を管理していましたが、リビング前のベ...

３／１９　内灘ウォーキング協会　３月例会　１０キロ 今日は内灘ウォーキング協会３月例会に...

３／１９　はっちゃん おじさんが亡くなって　叔母（はっちゃん）が心配で。 昨日は　手作り...

３／１９　ひとり夕食 茄子とピーマン炒め（茄子✖️ピーマン✖️手作り大豆ミート✖️人参✖️玉ねぎ...

３／１９　ひとり朝食 フレンチトーストwith生クリーム（豆乳✖️玉子✖️ハチミツ手作りパン） ...

３／１８　手作り大豆ミート 大豆　大量に煮ました １／３を大豆煮豆のまま ２／３を肉の代わ...

３／１８　ひとり夕食 大豆のシュウマイ（大豆ミート✖️合い挽き肉✖️ピーマン✖️玉ねぎ✖️人参✖️...