2/1朝食 温野菜（キャベツ✖️人参✖️キンカン✖️レーズン✖️パプリカ） 塩麹ポテトサラダ（きゅう...

奈良県選手権大会　社会人予選　 準々決勝　4-0 ポルベニルネクスト勝利しました 天国のじい...

2/2朝食 玉葱スクランブルエッグ 塩麹ポテトサラダ（きゅうり✖️人参✖️ハム） かぼちゃスープ ...

2/3朝食 ほうれん草と鮭サラダ（ほうれん草✖️きゅうり✖️人参✖️キンカン✖️鮭） 塩麹かぼちゃサ...

2/3節分 恵方巻き キンパ巻きを作りました ほうれん草✖️人参✖️きゅうり✖️キンカン✖️鮭✖️玉子...

2／1デザート 手作りおやつ ぜんざい（金時豆と小豆） チョコモナカとバナナ 甘ーーーーい #...

2/4朝食 温野菜（キャベツ✖️きゅうり✖️人参✖️椎茸✖️干し葡萄✖️トマト） スパゲティサラダかぼ...

2/4 昼食 ふわふわホットケーキ（小倉✖️バター✖️干し葡萄） コーヒー #減塩食　#減塩料理　#...

2/5朝食 温野菜（キャベツ✖️人参✖️干し葡萄✖️パプリカ✖️サヤエンド） サツマイモサラダ（サツ...

2／5本日の料理教室 だーいすきなカキフライ！ 下味をつけて揚げました。最高に美味しかった...