７／１　母とふたり朝食 ポテサラホットサンド（手作りポテサラ✖️手作りパン） スイカ（叔母...

７／1 母とふたり夕食 オムライス（玉ねぎ✖️しめじ✖️玉子）withトマト 野菜スープ（キャベツ✖...

７／1 ウォーキング協会特別例会 県協会の特別例会で小松のイヤーラウンド11キロ参加してきま...

７／２　母とふたり朝食 ピザトースト（紫玉ねぎ✖️ピーマン✖️トマト✖️チーズ✖️ベーコン） ヨ...

７／２　母とふたり昼食 お好み焼き（キャベツ✖️玉子✖️ベーコン） ショコラゼリーwith 生クリ...

７／２　宝塚ライブビューイング 星組さん　千秋楽のライブビューイングに来ています 礼真琴...

７／2 母とふたり夕食 豆腐あんかけ（豆腐✖️玉ねぎ✖️小松菜✖️しめじ） 野菜スティック（大根✖...

７／３　母とふたり朝食 小倉トーストwith生クリーム（手作りパン✖️手作りあん） ヨーグルトw...

７／３　母へのお弁当 玉子ふりかけおにぎり ショコラゼリー（豆乳✖️ココア✖️ハチミツ✖️生ク...

７／３　母とふたり夕食 三輪そうめん（奈良県産三輪そうめん✖️長崎県産煮干し✖️富山県産鰹節...