今日は掃除・洗濯の日。
風呂掃除もして、掃除機をかけ終わったら、腰が・・・・・ギックリ腰になりそうな手前になる。
なので、コインランドリーには天の声が行く。
それでも仕事があったので、安静を繰り返しながら、湿布を貼って様子見。
ぴきっとくるのではと思いながら、夕飯前に特売品を買うついでに軽く散歩に行く。
重いものは買わない。
午前中は小雨が降っていたが、午後から雨もやんだ。
夜は散歩に行けそうだが、今日は半分ぐらいにしておこう。
【朝】
アイスボックスクッキーとたんかんパウンドケーキ
【昼】
残っていた魯肉飯。ポリポリキャベツ。
【夜】
近くにあるユニオンで長崎県フェアをやっている。
長崎産の刺し身盛り合わせとアジフライを買ってくる。
うまい・・・・。
【おやつ】
天の声がよーく熟したバナナを使ってバナナパウンドケーキを焼いた。
明日が楽しみ。
