8月19日「外出控えめにした日記」

今日は朝から役場に行く。

結構な人で、密状態。大丈夫か・・・。

戻って仕事。

ストレッチもやった。疲れた。

【朝】

ホットケーキ！天の声がつくる。

シロップ買うの忘れたが、ブルーベリーが埋め込んであって平気だった。

【昼】

うなぎ！！！！

むほほ、うまい。ささやかな贅沢だ。

【夜】

『syunkonカフェごはん』のレシピ。

鶏むね肉のピリ辛スティック。

厚焼き玉子２回め。かなりうまくできる。