春から 地味に 頑張ってた。
マラソンのためのトレーニング。
だから 筋肉 張って
突っ張って 疲労がハンパなかった。
だから しばらくは だら～んと 緩めてあげよ 思って。
朝食ゆっくり 食べながら 新聞読んだり。
うん 朝食は 大事。
とくに 便秘には。
また 新聞に 子供の可愛い詩が 載ってる～。
食後 クッキーにしようか スイカにしよかな。
それとも 両方 食べよかな。
ジムに行くのも おサボリ気味。
行っても ストレッチ お風呂。
癒しや くつろぎ系 ばっかし 入って。
しばらくは ぐうたら しよう。
