脱水症状かも？

今日の体重は、68.2㎏です。

昨日は、汗をかきすぎて、体重が1㎏以上増えたり、減ったりしていました。

大量の水を飲むので、飲むタイミングによって体重が全く違います。

しかし、体重が減っている傾向は、間違いないと思っています。

あと20日で2㎏の減量です。

ま、軽いです。