ウォーキング

ウォーキングをしてみました。と言っても休みの日はジョギングをしているので、平日に歩くことにしました。帰宅時間が一定ではないので出勤時のウォーキングにチャレンジです。
昨日の朝、２駅手前（ちょうど乗換駅）で下車、約２ｋｍを２０分程で歩きました。いつもと違う景色も楽しめ、頭も身体も目覚め、１日中しっかり仕事に集中出来ました。
今電車の中ですが、今日もこれからウォーキングを楽しもうと思います。