ママに太極拳ってあり?

本当にはまってしまいました。

毎朝太極拳。
ラジオ体操のあとの太極拳は体もほぐれていていい感じです。

今日は娘の幼児教室が午前中あるので、そのあいだにフィットネスクラブでストレッチ１５分してから太極拳１時間受講しました。

終わると汗だくになるのでいい感じです。

太極拳っていうのは高齢者むきといいますが、全然そんなことない。日本であまりひろがっていないのかな。

ヨガとかはすごいね。ママとベビーの・・とか、マタニティヨガとか・・

マタニティビクスや産後エアロビスクとかいうけど、マタニティ太極拳とか産後太極拳っての聞いたことありますか?
こちらでは聞いたことないです。

なんてもったいない。

フィットネスクラブではすべて中国語。数を数えるときは正直わからない。挨拶とお礼はようやくいえるようになりました。でも、太極拳ってあまりうごいていないようで結構すごい。

そしてこの１ヶ月の成果です。
筋トレは月に１度のパーソナルトレーニングでしかしていません。
毎朝太極拳と散歩の成果ですが、
筋肉もいい感じで増えてきています。体重は減っていないけど、周囲からは痩せてきたねといわれて少しうれしいです。客観的評価というのはうれしいですね！

高嶋ロールをいただきます

Kaffee fikaさんのコーヒーとフランス菓子Takashimaさんのロールケーキでちょっと早いデザートです。

武庫之荘に新しくケーキ屋さんができたと聞いていたけれど、なかなか行けず・・今日お店の前を通ったのでかいにいってしまいました。


交通量の多い道路沿いにあるので、車をちょっと停車・・は難しいです。

対向車線側に２台駐車場があるのですが、交通量多いだけに渡るのがちょっとおっくうになってしまいます。



種類は少なめです。
でも、一つ一つ丁寧つくってあって本当に見ていて美しいです。

額縁をみますと帝国ホテルの従業員だったかのことが書いてありました。

見た目の美しさはそういうところからなんでしょうか。センスかもしれませんが。


お菓子も種類は少ないけれど、贈答用にしたいです。ちょこっとしたことなんですが、丁寧だなというのが感想です。あと、卵なしのお菓子もあるそうなので卵アレルギーの人にはおすすめしたいです。


さて、ロールケーキ

高嶋ロールっていうそうです。
生地にバターを使っていないので牛乳がたっぷりはいっているそうです。そのため、生地がふわっとしているそうです。卵にもこだわっているとのこと。

食べてみました。

たしかに油っこさがなくてたくさん食べでももたれないそんな感じです。これはおいしい。

ホームページみましたが、このロールケーキこだわりのこと店頭では書いてあったけど、ホームページには書いていませんでした。

もっと書いたらわかりやすいけど、それも店のコンセプトなのかなあ。

おいしかったです。

ごちそうさまでした。

急性蕁麻疹

朝のラジオ体操途中からなんだか手足がかゆい。
それでも太極拳もして神社にお参り、お地蔵さんにもご挨拶して帰宅。

寒い日なのに熱い
そう暑いではなく熱いのだ。

いやな予感がして素っ裸になって鏡で確認。

顔以外に全身蕁麻疹だ。

慌てて薬ボックスにある抗アレルギー薬を探す。

あるのは花粉症によくつかう物で蕁麻疹にはほとんど効かない薬しかなかった。

これは大変だ。

アレロックという薬しか効かないのにどうしよう。

主人の鞄の中の薬入れにタリオンがあったのでそれを１錠もらって飲んだ。

１時間くらいで効いてきた。

その後で娘連れて病院に。
息子の幼稚園は主人がつれていってくれた。

先生からは蕁麻疹は予防できないから注射うちましょう
という話になり、注射をしてもらった。

看護師さんがこれまた下手くそで何度も失敗する。

こんなに痛いの?
っていうくらいの痛さ。


手首腫れてきて、さわると痛いし、痺れるから仕事がちょっと大変・・でした。

風邪のなおりかけになぜかいつも蕁麻疹。抗生物質があってないのかなあ。