粋な計らい

今日は高山堂へ。

知人にお菓子を贈ろうと思います。

お菓子を選んでいるとお茶菓子出してくださいます。

このちょっとした紅葉なんかは
秋だなと感じますし、粋な計らいだなとおもいます。

和菓子が美しくおいしく見えます。

いただきました。
ごちそうさまです。

出逢いとは

お遍路途中、雨の中見つけた。

１６時頃だったので８時から歩いていたから結構ぼーっとしていてあまり景色を見る余裕はなかったのだけど。

その時の出逢いが
　人生を根底から
　　変えることがある
　　　よき出逢いを

とあった。

今年一年を思い出すと
　「出逢い」という言葉が一番あっているのかもしれない。

いつも通りの生活もあり、出逢って過ぎ去る人もいれば、仲良くなったり、仲間に入れてもらったり色んな出逢いがあった。

でも
この石の書いてあるとおり、
人生を根底から変えることがある出逢いもあった。

自分の生き方
生活習慣
家族について
仕事・ビジネスについて

全て変わった。
出逢いによるものだ。

感謝。

蕁麻疹と仲良くする。

娘を出産してから風邪ひいてもうすぐ治るかなあ～
なんていう「治りかけ」の時期に必ず蕁麻疹ができる。

足首とかも腫れる。

顔以外はお尻や背中とかにもできる。とにかく痒い。

蕁麻疹に一番効くのはアレロックが私には合っている。

キプレスやアレジオン、アレグラ、クラリチンー、ザイザル、レスプレン
結構いろんな薬を試したけど、ステロイドなしで効いた薬はアレロックだけ。

ステロイドだったらセルシンがむちゃくちゃ肌がきれいになる。
強い薬だなと思う。

こんな時に限ってアレロックが家になかった。

ひたすら寒いところにいったりして冷やすけど、痒いのはおさまらず。

結局家にあったアレグラ服用。
完全に痒みはおさまった訳ではないけれど、夏でもないので長袖きてごまかせられるからよいです。

お遍路つぶやき

お遍路さんに行ってきました。

前回は１０番札所の駐車場前でやめました。

さすがに３３３段の階段をのぼる元気がなかったのです。

これは主人が写真を撮ってくれました。白衣は医療用白衣です(笑)メンズのLをいただいたのですが、ブカブカで最初は裾上げしたりしましたが、冬になると中に着ることができるのでなかなかよいですね。

歩くのはいつも私一人ですが、お遍路さん（家族を代表して私が歩くので）を接待するといって子どもたち連れていつも一緒に車で行きます。そして要所要所で待っています。こんな感じです。


前回は初めての歩き遍路だったので道に迷いそうになりましたし、疲れて休憩したくて主人の助けが非常に助かりましたが、今回は電信柱やミラーをよくみたら道しるべがたくさんあって迷うことなく行けました。

主人もそれがわかったのと、私の体力がついてきたので休憩なしで歩き続けるので、途中で子どもたちと温泉に行ってしまいました。
温泉がかなり気に入ったらしく、２度も入ったそうです。息子なんかは泳いでいたとか・・

これは歩く前。

そしてこれが途中。
大雨でポンチョ着ました。

ポンチョのおかげで靴がまったく濡れず。ドレスみたいになっていたのがよかったようです。


これは１６時頃。
１７時まで歩きましたが、この写真をとった後は咳がとまらずちょっとしんどかったです。

化粧も落ちちゃってノーメイクになっています・・

化粧直しする元気ないけど、心の元気はあります！


お遍路つぶやきでした。

風邪と蕁麻疹

おはようございます。

土曜日から全然行っていなかったラジオ体操と太極拳。

寒くなってきたから布団からでたくないし、体内時計がおかしいのか最近寝るのも遅い。

風邪もひいてしまって久しぶりに喘息が出てしまった。
点滴まではいかなかったけど、咳のしすぎで腹筋いたいし、尿漏れもしたし、きつかった。

それでも
お遍路さんには行ってしまったけど。
今回も２０キロくらいは歩いたけど、不思議と筋肉痛楽だった。
毎日の朝活の成果かな。


風邪の治りかけは毎回蕁麻疹ができる。かゆい　かゆい