理想的な体重240629

理想的な体重は、身長（メートル）×身長（メートル）×２２だという。つまり、ＢＭＩが２２ということだ。私は身長は１７５センチなので、１．７５×１．７５×２２＝６７．３７５キロである。今朝測った体重は、タニタの体重計で６８．６キロ（ＢＭＩは２２．４０）なので、今の私の体重はほぼ理想の体重だということだ。