飲料配布

品川区では

この夏の熱中症対策として

75歳以上の世帯に飲料を配布するそうです

配布時に体調チェックも行うとの事

今年の夏も暑くなりそうです☀️

対象外の方も水分補給、適切なエアコン使用など

しっかり暑さ対策を❣️

今日は、明日の大会に参加のため

札幌へ飛びます✈️

広い牧場の敷地内をランニング🏃‍♀️

私は7kmの部に参加します

ラン仲間達との再会も楽しみです