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hasemamaのつれづれ日記

気の向くままに、好きなことをつづってみます・・・

無限ピーマン

2020年09月02日 | Weblog
お弁当用に作った無限ピーマン


  • ピーマン (計250g)
    6個
  • お湯 (ゆで用)
    適量
  • ツナ水煮 (正味量)
    50g
  • ①めんつゆ (2倍濃縮)
    大さじ1.5
  • ①ごま油
    小さじ1
  • ①すりおろしニンニク
    小さじ1/2
  • 白いりごま
    適量

コロナと暑さに負けないよう
しっかり食べましょう〜❣️


そして昨日 スキマ時間に観た映画