朝ラン

日の出の時間が早くなってきました

けさの日の出は6時19分



今日もカモメが整列してました(^^)

雪が舞うなか

いつもの運河をランニング


数人のランナーと出会いました


それほど寒くはありませんでした(^^)

皇居ラン

新年恒例 皇居ラン



やはりここは空気が違う





2周 10km


帰りに銀座アシックスで
3月3日の東京マラソン用に新しいランニングシューズを購入しました



なかなか渋い色でいい感じ！

朝焼け

今朝のランは遅めのスタート



キーンとした空気が気持ちいい！

今年もあと3日、お教室は今日で仕事納めです。

月末恒例のデータバックアップと写真の整理も今日中に終わらせたいです。

無事に完走！

5:00 花火とともにスタート！



途中のイルミネーション


ダイヤモンドヘッドで夜明け


25〜26km辺りでなんとブラックアウト状態になり、フラフラに。
初めての経験。


持っていたアミノ酸と、応援スタッフに塩飴をもらい、何とか回復し、無事ゴールできました^_^





完走メダルとＴシャツ

ホノルル 到着

無事、到着


ゼッケンを引き換え、出張の出雲大社で完走祈願





気温は27℃ 爽やかな暑さです

ホテルの窓から

ホノルル 2日目

朝早く チーム ぴあ のイベントに参加

外に出たら 虹！


今日は昼にウエルカムパーティーに参加して、早めに休みます

明日の朝 5:00 スタートです！

今年も

羽田空港イルミネーション



夜便で4回目のホノルルマラソンへ出発です！



生徒の皆様、お休みさせていただき申し訳ありません。

完走を目指して頑張ります！

応援よろしくお願いいたします(^^)



ゼッケン番号 ２７７６２ です

無事、完走！

天候に恵まれて無事に完走できました



スターターは原監督


風邪気味で体調が良くなかったけれど
頑張りました！



これから午後からのバンド練習に向かいます(^^)

まもなくスタート

目黒シティラン



まもなくスタートです



体調が万全でないので とりあえず時間内完走を目指します(^^)