講師履歴 更新

現在までの講師歴を更新しました。ご参考までに・・・。
●カルチャー教室等　
小田急百貨店レディスクラブ「カルチャー講座」
（新宿本店）株式会社ツヴァイ「笑顔セミナー」（帝国ホテル）
ホテル・オークラフロンティア（海老名）
豪華客船　船内講座　
英国船：「クイーンヴィクトリア号」地中海クルーズ　　
日本船「にっぽん丸」仙台土佐四万十クルーズ、
秋の味覚高知クルーズ「ぱしふぃっくびいなす号」秋の日本一周クルーズ　
「ふじ丸」春の日本一周クルーズ、初夏の日本一周クルーズ、ニューイヤー沖縄クルーズ、釜山クルーズ　
韓国船：「クラブ・ハーモニー号」夏の日本一周クルーズ
湘南リビング新聞社「カルチャー倶楽部」（藤沢）
風の旅行社「風のカルチャー」（神田・中野）
神奈川県民共済組合「カルチャーフレア」（横浜）
エーコンカルチャークラブ（鎌倉）
セントラル湘南台カルチャーセンター（湘南台）
カルチャーサロンJUMP(長後）

●企業研修商船三井「
にっぽん丸」中央三井信託銀行　
パナソニック小田急電鉄株式会社　　
小田急箱根ホールディングス株式会社
積水ハウス株式会社
株式会社パソナ　　　　

　●フィットネスクラブ
ライフメディカルフィットネス（藤沢）
ブレス久里浜（横須賀）

●公共・福祉・教育関係　講座
横浜市公民館事業　多数　　
鎌倉市公民館事業　多数　
藤沢市公民館事業　多数
三浦市・横浜市・藤沢市　小中高PTA　多数
埼玉県朝霞市社会福祉協議会　
神奈川県聴覚障害者協会医療法人・同友会　
介護予防教室デイサービス花束　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

●自宅教室（藤沢）
個人レッスン　グループレッスン　リハビリ（顔面麻痺）

●メディア取材・出演・掲載記事など
２０１４年７月　OZplus「女子力がアップする話し方・聞き方」
２０１２年４月　旭化成アミダス春号「表情筋でアンチエイジング」
２０１０年４月　東京ガス　パンフレット「お風呂で表情筋トレーニング」
２００９年４月　OZマガジン「女を上げる話し方・聞き方」
２００８年１月　ツヴァイ会員誌デュオ　特集記事「笑顔が幸運を呼ぶ」
２００７年９月２７日　読売新聞　記事「表情豊かに働きたい・顔の筋トレ」
２００７年８月２５日　日本経済新聞　記事「顔も筋力アップ」
２００７年７月　情報紙ナイスルッキング　記事「ちょっとナイスな達人」
２００６年１１月　ソフィア・ポッドキャスト番組「健康マイスター」出演
２００６年９月１６日　ラジオ　レインボータウンFM　出演
２００６年５月２７日　湘南リビング新聞　記事「自分のキレイは自分つくる」
２００６年１１月２５日　朝日新聞「患者を生きる」（顔面麻痺の女性歌手のリハビリ）
２００６年６月　月刊オーディション　特集「ステキ笑顔を手に入れよう」

クルーズ客船でのレッスン

今年（２０１７年）秋は、２つのクルーズでお仕事をしてきました。

９月の末からは、日本の豪華客船「ぱしふぃっくびいなす号」で日本一周８日間のクルーズ。
横浜港の大桟橋を出港して、宮古、奥尻島、佐渡、宮津（京都）、門司、高松を廻りました。
台風にも遭わず、終始穏やかな海を航行。その間、船上での私の「表情筋講座」は４回開催されました。

１０月末からは、世界で最も有名な「クイーン・エリザベス号」の姉妹船、「クイーン・ヴィクトリア号」で１０日間の地中海クルーズ。
ローマから、イタリアのチンクエテッレ、ジェノバ、コルシカ島、フランスのマルセイユ、スペインのヴァルセロナまでの航海。
伝統ある英国船らしい落ち着いた雰囲気の船内。クイーンズルームでは本格的なアフタヌーン・ティーを楽しめます。
この船での私の講座は３回。由緒ある「ヨットクラブ」（１０階のラウンジ）で開催させていただきました。



世界最高峰の豪華客船での講座。まさに講師冥利に尽きるというもの。
今年６０歳の節目を迎える私にとって、忘れられない経験となりました。

ラオスの小学校建設、完成間近！

私が応援しているラオスのハンコーン村小学校の校舎建設がようやく完成することに！

地元の方が昨夜、写真を撮って送ってくれました。

メコン川に浮かぶ、小さな島の小学校。
今年の３月に現地に赴いて、建設資材の資金を提供し、、
６月に再訪した時には、まだ土台の上に柱が建っただけの状態でした。、

９月にやっと屋根の骨組みが出来上がり、１０月に屋根を葺き、壁の煉瓦積みが進みました。

１１月中には、生徒達が仮設校舎から新校舎へ引越しできるそうです。

一つしかなかった教室は３つに。先生も１人から３人に増員されました。

ご協力くださった皆様、ありがとうございます！

１２月２日には、藤沢市長後公民館の主催する国際交流講座で、
「ラオスの子供達」についてお話することになっています。
スライドを使った９０分の講演ですが、よい報告ができそうです。
よかったあ！

クルーズ客船「にっぽん丸」でお仕事してきました！

シルバーウィークの９月１７日から６日間、あこがれの豪華客船「にっぽん丸」に乗船して、
「仙台・土佐・四万十クルーズ」のお客様に「表情筋トレーニング」の講座をさせていただきました。

３回の講座は、それぞれ「笑顔」「シワの改善」「タルミの解消」をテーマに
優雅なラウンジや、ラグジュアリーなシアターで開催させていただき、
おかげ様でご好評をいただいたようです。

講座の合間には贅沢な時間を過ごさせていただき、感謝感謝です。

終日航海の末、入港した土佐清水の美しかったこと！
よい思い出になりました。

一つ、気がついたこと。
船内は気持ちよく空調が効いていますが、その分、空気が乾燥しています。
クルーズにご参加される際には、いつもの化粧水や乳液等よりも、
保湿効果が高いものを用意することをお勧めします。

湘南T-SITE でレッスン

この講座は２０１５年９月に終了しました。

湘南T-SITEで９月２４日（木）に、私の「表情筋トレーニング・セミナー」が開催されます！

おしゃれな本屋さんの中に、これまたおしゃれな雑貨やさんや食べ物屋さんがさりげなく配置されているT-SITE.
その一つ、美容院「コムズリブリ」内でのレッスンとなります。
とっても雰囲気のあるお店で、カットやカラリングの間、書棚の本を好きなだけ読める、読書好きには天国のような美容院です。
写真はシャンプーとヘッドスパ用の空間。リラックスできますよー。

当日は私のお顔の筋肉のトレーニングと共に、ヘッドスパニストの佐藤雄一郎さんによる
「自分でできるヘッドマッサージ」の講義もあります。
お顔と頭のどちらも若々しくさせるって、私自身も今から楽しみです！

定員１５名ですが、まだ若干名ご参加可能です。お申込み、詳細は下記のＨＰからどうぞ。

「表情筋トレーニングセミナーご案内」

ご案内の内容はこんな感じ
「表情筋トレーニング『フェイスニング』講師の新倉俊子先生の、
美容とアンチエイジングについての講義と、
ご自宅で気軽に出来るヘッドマッサージ、アーユルヴェーダをご紹介します。
お顔のたるみ・しわ・肌のくすみなどを予防し、
いつまでも若々しい健康的なお顔を維持するためのトレーニングを行います。
笑顔、表情の改善・写真うつりが悪い・表情が左右非対称などの悩みを改善し、
「コミュニケーション能力」を向上させる方法を教えて頂きます。
表情筋を鍛えつつ、ヘッドマッサージを一緒に行うことでたるみの引き上げ効果を高めます。」

生徒さんが「美魔女」として雑誌に登場！

もう１０年来、表情筋トレーニングを欠かさず毎日続けている私の生徒さんが、
月刊誌『美st』に取材されて、今年の２月号に掲載されました。
「50's 美魔女の１０年美容」というコーナーです。

「病気の時以外は、お顔のトレーニングを休まない」という頑張り屋さんは、
しっかりと結果を出して、輝いています。

指導者として、こんなに嬉しいことはありませんね！
ちょっと「鼻高々♪（笑）」なんですよ。

大切なのは、３０種類あるトレーニングメニューの中から、
その人にもっとも必要なものを的確に選ぶこと。
それはレッスンの中で、その方のお顔そのものと、動く表情を見て、
何年か先の状態も見越して、決めていきます。
そして、そのトレーニング（平均して５種類）を確実に憶えてもらい、
正しい方法で、毎日、この方のように続けることです。

もう一人、それを実践して、すごい美魔女に変身した生徒さんがいるのですが、
（周囲の友人もびっくりで、私も再会したとき、彼女とは解らなかったくらい）
いつか彼女の写真もご紹介できればと思っています。

写真展「ラオスのひとみ」開催中です！

この写真展は２０１４年１１月に終了しています

写真展「ラオスのひとみ」開催中で、会期は明日１６日（日）までです。
タウン紙や毎日新聞、神奈川新聞、ケーブルテレビなどに取り上げていただき、
友人やレッスンを受けて下さった生徒さん達が駆けつけてくださって、
とても賑やかな会場となりました。
たくさんの再会、そして新しい出会に、感謝、感謝です。

写真展「ラオスのひとみ」開催します！

（この写真展は２０１４年１１月に終了しています）

２００７年に初めてラオスを訪れて以来、毎年ラオス最南部の、カンボジアとの国境近く、メコン河の流れの中にたくさんの島が浮かぶ、「シーパンドン（四千の島々の意）地方」に通うようになりました。

つい最近まで電気も通っていなかった島々ですが、竹で編んだ漁具で魚を捕り、水牛を操ってお米を作る素朴な、そしてどこか懐かしさを感じさせる生活に魅かれ、島の子供達と仲良くするうちに、島の小さな中学校の支援を始めることになりました。

その後、次第に友人達からの協力をいただくようになりまして、その中心となってくださっている方が「写真展」を開くことを勧めてくださいました。そこで、島の学校を支えてくださっている皆様へのご報告と感謝の気持ちを込めて、「写真展」を開催させていただくこととなりました。足をお運びいただければ幸いです。(私は会場に常時いる予定で、皆様をお待ちしています。）

　

＊ご注意　会場は私の自宅教室の隣りの「湘南くじら館」ではありませんので、お間違えないように。

顔面マヒのリハビリを頑張った女性からのうれしいお便り

約1年前。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

顔面マヒでお悩みの女性が私の自宅教室を訪れ、表情筋トレーニングを受けてくれました。

表情筋トレーニングには、タルミやシワなどへの美容効果や、笑顔など表情を改善する効果がありますが、「顔面マヒのリハビリ」という一面もあります。
お病気や事故など様々な原因でおこってしまう顔面マヒ。ほとんど場合、お顔の片側の筋肉が動かない、あるいは動かしにくくなり、表情の変化や、まばたきや咀嚼にも影響が出てしまいます。

さて、これまで数か月おきに教室に通ってくださったこの女性から、最近とても嬉しいお便りをいただきました。ご本人の了承を得て、ここに一部を抜粋して掲載させていただきます。

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「昨年５月に初めてご相談させていただいてから一年がたったのだなぁ〜と思い起こしました。喉元過ぎれば熱さを忘れる〜
一年前にレッスンを受けた時には指で支えなければ動かなかった顔面の事！
ついつい自分でもその頃の辛さや不安感を忘れてしまっていましたが、表情筋のご指導を受けたお陰でここまで回復したのだと改めて感謝の気持ちでいっぱいです。
耳鼻科で良い先生に廻り会え、早期に適切な処置をしていただいた事　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そしてその後ご相談できる 先生に廻り会えた事
新倉先生に出会えていなかったら顔面の筋肉が硬まって動かなくなっていたかもしれない！
そして黙々と一人で悩んでいたかもしれない！
・・・と想像すると何て自分はラッキーだったんだろうと思います。」

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このようなお便りをいただくと、私、このお仕事を続けていてよかったなーとしみじみ思います。私自身、表情筋トレーニングと出会えてよかったな！

表情豊かなキャンディー

いつも私の講座を開催してくださる「風の旅行社」カルチャーの担当者からの楽しいプレゼントが。「表情筋の先生だから」とのことで、泣いたり笑ったり様々なお顔のキャンディーです。中にはトボケタものも・・。日本の金太郎あめではなく、海外のもとか。味も甘酸っぱいフルーツ味です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ふじ丸・初夏の日本一周クルーズ

ふじ丸・初夏の日本一周クルーズ


５月７日から１６日まで、豪華客船ふじ丸に乗船して、
１０日間の「初夏の日本一周クルーズ」にて、
表情筋トレーニング教室の講師を務めてまいりました。

教室が開かれた船内の桜サロンは、その名の通り、桜のタペストリーと
桜色の調度が美しい優雅な空間です。
そのゆったりとしたスペースで、お客様には魅力的な笑顔の作り方や
健康的な若々しいお顔のためのレッスンを５回に分けて受けていただきました。

その他、出航の風景や海に昇る朝日（早起きしてデッキウォークするのが私の日課）
入港時に本船を押してくれる力持ちのタグボートの女性クルーの姿（初めてお見かけしました）や、
水先案内人が港から出たところで、本船からパイロット船に飛び移って戻る
珍しい一枚などをご紹介します。

石巻、函館、酒田、輪島、浜田、門司、高知の寄港地での
盛大なお出迎えとお見送には胸が熱くなりました。
特に石巻では、３・１１で被災された地元の方々に暖かく迎えていただき、
岸壁でほたての浜焼きの「おふるまい」をして下さって、
出航時には大勢の方が岸壁からいつまでもいつまでも手を振って下さり、
さらに港の先端から打ち上げられた花火と本船と伴走する漁船の汽笛のお見送りに、
涙が止まりませんでした。

女川町のアベさんはじめ皆様、ありがとうございました。

釜山クルーズでお仕事

４月１０日からふじ丸に乗船して、釜山クルーズの船内で
表情筋トレーニング教室を行いました。

会場となった桜サロンは落ち着いた空間。
じっくりレッスンを行うことができました。

残念ながら釜山近郊の桜の名所、チネの桜は時期がすぎていましたが、
（今年は韓国も春が早かったそうで）海辺に咲くいちめんの菜の花を
見ることができました。

来月はふたたびふじ丸に乗って、こんどは日本をぐるっと一周します。
お客様にはその間に、表情筋トレーニングですっかり若々しくなっていただきます！！！

ラオス コーン島の小学校に教科書をプレゼント

ラオス・コーン島のハンコーン小学校に教科書をプレゼント


ひょんなことからラオスの小学校も応援することに・・・。

いつも私が滞在する水上コテージがあるコーン島。
その島の南の端にあるハンコーン村の小学校は
木造の小さな校舎に教室はたったひとつ。
そこでは１学年から５学年までの生徒が学んでいます。

９月の新学期に行ってみると、村の予算が無くて、
教科書が足りない状況になっていました。
そこで、急遽３種類の教科書（国語、算数、生活科）を
町から取り寄せて、提供しました。

とはいえ、二人に一冊の割合ですが・・・。
ここでは、教科書は個人のものではなく、
学校が保管して、授業の度に生徒に貸し出されます。
生徒は教科書を自分のノートに書き写します。
なので、ノート３冊とペンは生徒一人づつに配りました。

みんな仲良く使ってちょうだいね！

ソプラノ歌手、吉村美樹さんのコンサート企画しました！

吉村美樹さんは、お歌もルックスもステキなソプラノ歌手。
今年のニューイヤークルーズでいっしょにお仕事をさせていただき、その歌声の
すばらしさとキュートな性格と綺麗なお顔立ちに、すっかり魅了されてしまったのでした。

数々のオペラに出演されている吉村さんの船上のコンサートは、普段、なかなか本格的な
オペラ観賞のために劇場を訪れることがない、私のような者にとって、
有名なオペラのアリアをいろいろ聴ける夢のような時間でした。

吉村さんは、その歌がどんなストーリーのオペラの、どんな場面で歌われる、
どんな歌詞の歌なのか、一曲一曲丁寧に説明してくださってから、歌ってくださいます。
そして、もちろんすばらしい表現力ですから、まるでオペラの豪華な舞台の一場面を
見ているような迫力と臨場感がありました。

そんなステキな吉村さんの歌を皆さんにも聴いてほしくて、私の自宅教室のお隣にある、
姉のアートギャラリー「スペースくじら」で、ミニコンサートを企画しました。
お忙しい女性にもお出掛けいただけるよう、日曜日の午後、お飲み物とお茶菓子つきの
少人数のコンサートになっています。ご参加をご希望の方は、新倉までお電話くださいね。

お待ちしております！

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　くじらコンサート

ソプラノ歌手　吉村美樹　「オペラへの誘い」　（伴奏　大石綾乃）

２０１２年　１０月２８日(日)　１４：００～　\２，０００（お茶・菓子つき）

小田急線・長後駅東口より徒歩５分。「長後変電所」隣　Ｐ有り
（詳しい地図は、http://www.shonanfujisawa.com/~kujira/　）

３０名　要予約　電話　０４６６－４４－８５１７　（新倉）
　　　　　　　　　　　 ０９０－２７３２－８４０１（新倉・携帯）
　　　　　　　　　　　Kujira@cityfujisawa.ne.jp

　　　　　　　　　　　　　　　 曲目
・乾杯の歌 ヴェルディ　　　　　　　　　 ・バッラータ マスカーニ
・アヴェ・マリア カッチーニ 　　　　　　 ・ジャンニ・スキッキ プッチーニ
・ラ・ボエーム　 ムゼッタのワルツ　　　　　　 ・トスカ プッチーニ
・口づけ アルディーティ 　　　　　　　　・トゥーランドット　 プッチーニ その他

吉村美樹　（京都府出身）
相愛大学音楽部声楽科卒業。関西二期会オペラ研修終了。第１回東京声楽コンクール第一位。
第６回万里の長城杯国際コンクール第一位。第４２回日伊声楽コンコルソ入選。
２００７年ミラマーレ・ムジカ公演「魔笛」夜の女王役でデビュー。以後、数々のオペラに出演。

豪華客船「クラブハーモニー号」でお仕事してきました！

8月1日から10日まで、日本一周10日間のクルーズのお船に乗り込み、
真夏の日本各地で行われるお祭りを追いかけながら航行する船内で
4回の表情筋トレーニング教室を行いました。

今回、はじめて外国のクルーズ船でのお仕事となりました。
船籍はマーシャル諸島、運行するのは韓国の会社。
もともとは地中海クルーズに活躍していたイタリアのお船だったそう。

なので船内で働く人々の国籍も様々で、

韓国でもっとも若く船長になったというイ・キャプテン
インドからきているFiroze（フェロース）副キャプテン
サンドロ機関長はイタリア人
チーフオフィサー（一等航海士）は韓国人
船医はフィリピン人のドクトル・ビクトル

フロント・レセプションのスタッフは韓国人
ディナーの後に開催される華やかなショーなど、さまざまな船内の催し物を
企画・運営するクルーズ・ディレクターのレイさんは、
若くてイケメンの韓国人（今回、私はこの人の配下に入りました。役得、役得♪）

レストランやプールバーのウエイターは陽気なフィリピンクルー
キャビン（客室）の清掃や船内の清掃もフィリピンクルー
セキュリティー担当はディアゴ主任以下ちょいといかついインド人

そして、乗船されているお客様も、今回のクルーズでは、
韓国の方、日本人、ロシア人と多様です。

ですから交わされる言葉も韓国語・英語・日本で、
フィリピンクルー達は互いにタガログ語ですし、
なんだか賑やかなのでした。

お食事の基本はイタリアンのコース料理で、それに
その日によって、韓国食もたびたび登場します。
朝はビュッフェが多かったです。
ご飯とお味噌汁と梅干なども用意されていました。
（のりは韓国のりでした。）

日本を一周しながら、途中で釜山にも寄航するので、
パスポートを持っての乗船でしたので、ここは日本なのか
外国なのか、不思議な感覚になってしまうのでした。

船内の生活や寄港地での様子はまたブログに書きますね。