4月のカルチャースクール案内

東京方面の皆様へ。
4月から都内の{風カルチャークラブ」で、「笑顔は世界のパスポート」という表情筋トレーニングの講座が始まります。
一回だけの「単発の講座」「はじめてのエクササイズ」と、6回の連続講座「ステップアップ編」の　2種類のコースがあります。

実は昨年11月、初めて開講したのですが(写真はその時のもの）、
おかげさまで好評をいただき、上記のようなプログラムでの開講となりました。

風カルチャーのホームページには前回のレッスンのレポート「開講記」もあります。
ご覧いただければ授業の雰囲気などわかっていただけるかなあと思います。

風カルチャー　http://www.kaze-culture.com/index.html

はじめてのネイルサロン

私、昨年ちょうど50歳になったのですよ。

これからの10年間を、健やかに若々しく（できれば美しく）すごすために
今日は勇気を出して（？）、生まれて初めてネイルサロンに行ってきました。

実は私のほとんどすべての指は病気のために、変形しているのです。
第一関節の軟骨がすべて骨化してしまう病気で、腫れて痛いし、最後には
指が曲がったままになってしまうのです。
だから、なるべく指先は目立たないようにしていたいと思っていたので、
マニキュアなどはほとんどしていないのです。

でもね、仕事柄、生徒さんのお顔を触ることもあるし、（だから爪は短いんですけどね）
一生、華やかな指先とご縁がないんじゃあ、寂しいし。
と、いうことで、知り合いに紹介していただいた鵠沼海岸のサロンに行ってきました。

どんなふうになったかは、こちらをクリックしてご覧ください。
カルジェルネイル＠藤沢(鵠沼海岸）
（3月24日のNさんというのが私です）

ネイリストさんは、とても爽やかで可憐な女性で、なんだか人生の共通点もあったりして、
おしゃべり、たくさんしてしまったわ。（また、行きますのでよろしくね）

指先に春が来て、心も浮き立つ気分。
今日は雨模様の寒い一日で、手袋をして午後から鎌倉山まで出張レッスンに行った
のですが、時々手袋をそっとはずして、綺麗な光沢の爪を眺めては、にまにましていました。

（そうそう、表情筋トレーニングは、個人宅等への出張レッスンもお引き受けしているのです。料金は個人レッスンは5,000円プラス交通費。グループレッスンは4,000円です。）

雑誌の取材

今日は、暖かい・・というよりなんだか暑かったですね。

雑誌「OZマガジン」の取材を受けるため、
日本橋にあるスターツ出版の編集部にお邪魔しました。
そこで表情とコミュニケーションについてお話をして、
編集やライターの女性３名に実際のエクササイズも体験していただきました。
（雑誌は４月ごろに出る予定。詳しくは後日お知らせしますね。）

その後、銀座まで編集の方に送っていただき、
６丁目のギャラリーで開催中の高瀬省三氏の彫刻を鑑賞してきました。
この方の彫刻についても後日ゆっくり語りたいと思います。
とにかく数日前にこの方の作品の写真集を見たのですが
その以来、作品の面影が夢にでてくるくらいの惹かれようで、
今日は本物を間近に見ることができて幸せでした。

帝国ホテルでお仕事！

今日は帝国ホテルでお仕事してきました。

「好感度アップ！フェイスニングセミナー」と題する講座。

帝国ホテルタワーの一室で、午前は男性向け、午後は女性向けの
レッスンをさせていただきました。

男性対象としたグループレッスンは、笑顔のためのエクササイズを
集中的、徹底的に行いました。

男性にとって魅力的な笑顔は、ビジネスシーンでも、プライベートシーンでも
重要なコミュニケーションツール。

アスリートが筋力トレーニングによって競技パフォーマンスを向上させるように
表情筋を鍛えて笑顔に磨きをかけます。