身体にやさしい食事

身体にやさしい食事
リセルキッチン





黒ごま＆キヌアのスーパーシード粥
アサイーボール


味付けは、あっさりなので沖縄の天然塩や醤油なので調整可能。私はファスティングをしませんが(するとしても半日ファスティングのみ)、ファスティング回復食としては最適です。
最近、敏感になっている肌や腸にも良さそう。


身体にやさしい食事をチョイス🎵


だって
一応、ダイエット中だも～～～ん(笑)