やっと梅雨らしくなってきました。
さて7月レッスンのお知らせです。
7月よりセントラル野間大池にて
30分間の
≪ダンスWAVE≫
レッスンを行います。
このクラスはダンスの簡単な振り付けを覚え、楽しく体を動かすレッスンです。3ヶ月間同じ音楽と動きで行うプレコリオレッスンです。
ダンスミュージックを楽しみながら、簡単なステップでからだを動かす有酸素エクササイズとなっています。
簡単といいつつ、手の動きやリズムが変わると≪おおぉ~~≫と楽しさが増します。
変化を楽しめる方にオススメです。
ダンス初心者の私が致しますので、どなたでもご参加いただける窓口。
特に7月からスタートする曲は、6曲ともノリが良くてダンスエアロに近い振り付けです。
毎週金曜日
セントラル野間大池
10:10~11:00
シンプルエアロ50
11:20~11:50
ダンスWAVE
担当していますので、お気軽にご参加くださいませ。
さて、7月の代行は特にありません。
代行を受けているのは下記2本となります。
7/26 水曜日
ルネサンス イオンモールクラブ
13:20~13:50
はじめてエアロ30
14:10~15:10
エアロ60
ご参加可能な方、お待ちしております。
さて7月レッスンのお知らせです。
7月よりセントラル野間大池にて
30分間の
≪ダンスWAVE≫
レッスンを行います。
このクラスはダンスの簡単な振り付けを覚え、楽しく体を動かすレッスンです。3ヶ月間同じ音楽と動きで行うプレコリオレッスンです。
ダンスミュージックを楽しみながら、簡単なステップでからだを動かす有酸素エクササイズとなっています。
簡単といいつつ、手の動きやリズムが変わると≪おおぉ~~≫と楽しさが増します。
変化を楽しめる方にオススメです。
ダンス初心者の私が致しますので、どなたでもご参加いただける窓口。
特に7月からスタートする曲は、6曲ともノリが良くてダンスエアロに近い振り付けです。
毎週金曜日
セントラル野間大池
10:10~11:00
シンプルエアロ50
11:20~11:50
ダンスWAVE
担当していますので、お気軽にご参加くださいませ。
さて、7月の代行は特にありません。
代行を受けているのは下記2本となります。
7/26 水曜日
ルネサンス イオンモールクラブ
13:20~13:50
はじめてエアロ30
14:10~15:10
エアロ60
ご参加可能な方、お待ちしております。