実は先週水曜の午前中に
生まれて初めて味わった腹部の激痛。
腸炎でした。
当日、レッスンは急きょ、休講。
翌日と翌々日は、ローインパクトのレッスンのみ行いました。
とにかく痛過ぎて、立てない。
立てないから移動できない。
でも移動したい。
そんな訳で、携帯をとるのも這いつくばって移動する感じでした。
夫が昼から病院に連れて行けるというので待っていたのですが、この時間がやたら
長い
痛い
長い
イタタタタタタタ
多分、この時間経過のせいで、昨日まで肋骨周辺が筋肉痛でした。(最初、折れてるのかと思うくらいでしたから)
とりあえず一山越え
お粥も美味しく食べれて
野菜スープも飲めて、
ホッとしているところです。
夫のお母様からいただいていた黒ニンニク(画像)、ずっと袋で放置していたので乾燥させてるためにも出してみました。
あと数日したら、これも食べよう。
健康のありがたみを感じた1週間でした。身体がだるい、重いと言いながら動いていらっしゃる方の気持ちが分かった気がします。
健康が一番ですね。
季節の変わり目、心身ともにストレスを感じやすい時です。
皆様も、ご自愛くださいませ。
生まれて初めて味わった腹部の激痛。
腸炎でした。
当日、レッスンは急きょ、休講。
翌日と翌々日は、ローインパクトのレッスンのみ行いました。
とにかく痛過ぎて、立てない。
立てないから移動できない。
でも移動したい。
そんな訳で、携帯をとるのも這いつくばって移動する感じでした。
夫が昼から病院に連れて行けるというので待っていたのですが、この時間がやたら
長い
痛い
長い
イタタタタタタタ
多分、この時間経過のせいで、昨日まで肋骨周辺が筋肉痛でした。(最初、折れてるのかと思うくらいでしたから)
とりあえず一山越え
お粥も美味しく食べれて
野菜スープも飲めて、
ホッとしているところです。
夫のお母様からいただいていた黒ニンニク(画像)、ずっと袋で放置していたので乾燥させてるためにも出してみました。
あと数日したら、これも食べよう。
健康のありがたみを感じた1週間でした。身体がだるい、重いと言いながら動いていらっしゃる方の気持ちが分かった気がします。
健康が一番ですね。
季節の変わり目、心身ともにストレスを感じやすい時です。
皆様も、ご自愛くださいませ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/16/2dc16c6a93bbbb0561f1bbc5ba58369c.jpg)