夏便り

今年は四国から
シャインマスカットと桃


そして
北海道から毎年恒例の
スノーホワイト（白いとうもろこし）が届きました。


皮ごと食べるシャインマスカット、
いただきものがとても美味しかったので今年はハマって
ぶどう農園などで何度か購入しました。


白いとうもろこしは、
シャキシャキした歯応えがあって、あまくてジューシー。


家にいるときは
食後に食べるたいので、
ご飯の量を減らしたりして調整しながら、半分ずつ食べてます。


夏バテなどしていられない！
旬のものは、身体が喜びますね〜。
早く残暑が過ぎますように。

お昼ご飯

毎週火曜の昼は
実家でお昼ご飯。


今日は鯛の酒蒸しもありました。
身がふっくらして美味しい！！
どうやら私、夏バテ知らずのようです。


余さず完食！

ハイビスカス

残暑が厳しいですね。
この暑い中、庭のハイビスカスは毎日数輪咲いてくれます。


車に乗れば室外温度が38°！！
夏場のマスク着用にやっと慣れてきましたが、もう少しこの暑さが続きそうですね。
乗り切りたいところです。

残暑お見舞い申し上げます

あつー！

猛暑続きですね。

最近すっかりブログもFacebookやインスタせず。

何もなかったといえばなかったし、
しいていえば


・夏になって初めてセミの声を聞いたこと

・豪雨でビシャビシャになったこと

・甘えん坊ちゃたろーとマイペース姫マロン、そして旦那との、おもしろ生活

・家でバーベキュー！といって炭火焼したら、未だにリビングが炭火焼の匂いがすること


何より
色々、制限があるものの
レッスンが出来ていること。


楽しく過ごしておりました。


あ、
ついでに代行のお知らせもしておこ。


8／23日曜
15:30〜
アクトス箱崎
エアロビクス初中級→ZUMBAの予定
天野インストラクター

専門学校行事のため、一本のみ代行お願いしてます。


マスクをつけてレッスン、そして移動は暑さ倍増しますが、仕事が出来るのが一番なので、この時期をのりきりたいと思います。
どうぞ皆様も暑さに負けず、ご自愛くださいませ。