びしょびしょ

朝、りんちゃんを放鳥して
構わずに支度をしていたら、


心配そうに、マロンとちゃたろーが水槽のほうを


じぃぃー


っと見てました。


その目線を追うと


びしょびしょに濡れたりんちゃんが水槽の上に座ってました。


しかも、まだ尻尾は水に浸かってるし


笑


落ちないように水槽の上にワイヤーネットを置いていたのですが、


それが落ちてる、、、


りんちゃんも、この状況からすると
きっと落ちてる、、、


笑


抱きしめると、濡れたせいか、
少しふるえていたので、しばらく手の温もりで温めてあげました。


りんちゃんは、ほんとうに怖いもの知らず。


しばらくすると、
何もなかったかのように、
またそこに座ってました。


もしかしたら、
水浴び感覚なのかもしれませんね。
面白い子です。

コスモス

もうそろそろ時期だと思って
行きたかったのですが


夫は仕事。
友達は体調不良。


よし！
1人でも行くぞぉー！


夫が知っているコスモスの場所
水巻町の遠賀川河川敷と
鞍手の田んぼ道に行きました。
仕事の夫がナビしてくれ、無事現地到着。


一人様のコスモスは、私と犬の散歩の人くらい。


駐車場から往復40分、たっぷり見物。
遠賀川河川敷、
天気も良いので
とっても気持ちよく散歩できました。


帰りに寄った鞍手の田んぼ道は、
水巻町のコスモスより、元気で綺麗だったので、バッチバチ写メ撮りまくりました。


そこは１組くらいしかいなかったので、撮り放題。笑


やっぱりコスモス、良いですね。
秋を感じましたよ。

腸活

周りの皆さん、
温活、腸活、いろいろされている方が多いです。


ちなみに
私は二年半前、婚活をやっとこさ卒業しましたが。


笑


腸活されてる方の簡単手づくりグラノーラを教えていただいたので、
早速、作ってみました。


有機オートミールを有機ココナッツオイルで炒め、
ナッツやドライフルーツを入れ、
メープルシロップと塩少々で仕上げます。


作っている途中から、
香ばしい香り。


そして期待通りに美味しい！


ひとつ言うとするならば、


有機とつくだけで、
通常の価格の倍くらいするので、
買うときに一瞬、躊躇します。


私
一回、棚に戻しました。
笑　
でも今日しないとずっとしない気がしたので（性格的に）また買い物カゴに入れた次第です。


今日の夜、おでんにする予定で買い物しましたが、
おでんって、
結構、予算オーバーになるので
これは食費の方には加算すまいと決めました。


有機ココナッツオイル。
ラベルに【揚げ物や炒めものが軽く美味しく仕上がる】と記載されてるので、それにも使ってみるつもりです。


そうそう。
最近、スポーツクラブの栄養士の方から【白砂糖を極力使わない】と聞いて、自炊の時は100%植物由来の甘味料ラカントを砂糖代わりに使うようになりました。
これも買うとき一瞬、躊躇しました。
躊躇つながり。


とはいえ、自炊以外のスイーツは
別腹、例外となっています。あはっ。


全てを完璧にとはいきませんが、
セーブ出来るところはセーブして、
美味しいものは美味しくいただきたいですね〜。

充実のおやつ

夫が長崎のお土産で買ってきた福砂屋のカステラと


夫の従姉からいただいた、手づくり栗の渋皮煮。


福砂屋のザラメ、美味しい！
大好きな渋皮煮、栗の大きさが凄すぎる！（4センチ以上ありそう）


昨日の充実した
おやつでした。


濃いお茶に、とても合いましたよ。

好きな場所

りんちゃんの好きな場所、二ヶ所


ひとつめ
テレビの上


テレビを見ると必然的に
りんちゃんから、じぃぃ〜と見られるパターン。


ふたつめ
レンジの前


ここの幅、
3,4センチくらいしかないのですが、
わずかに身体を反らせながら
数歩、横歩きしてはフリーズ


また数歩、横歩きしてはフリーズ


日によって、
微妙に場所が違うのですが、
少しでも踏み外すとガタンとなりそうなところで
じっとするのが好きです。
心配性のお兄ちゃんネコ、ちゃたろーくんと大違い。


笑


何をしても許せます。